【作者简介】徐 忠，男，网名随安居士。黑龙江省民间文艺家协会会员，大庆市民间文艺家协会会员。热爱生态，忠于生活，乐于助人，兴趣广泛。常习养生之道，喜探易学之幽，爱在优美和谐的韵律及悠扬婉转的旋律中，泛土田园，乐享清欢，心常自在，身得安然！