中国跤教练刘志胜应邀四川授课

原国家队中国跤教练刘志胜2025年2月应四川内江综合格斗学院、四川内江摔跤队邀请，为学院和摔跤队的学生们上一堂中国式摔跤大课，孩子们听的非常认真，为了更好的把咱们中国的国粹。发扬光大并且传承下去，特此转发视频。

刘志胜教练北京人，七岁开始在什刹海体校练武术，后从师什刹海体校李宝如先生练习中国式摔跤，同时拜马骧老师为师，曾经获得过北京市中国式摔跤第六届冠军 ，后去法国，意大利执教12年。2012年回到中国，2013年宜兴国际邀请赛任国家队主教练，现任北京胜跤传承体育文化有限公司掌门人。

学习中国跤有诸多益处：

1. 增强身体素质：中国跤的训练涵盖了力量、速度、灵敏、柔韧等多方面，如通过抱摔、对抗等练习能提升肌肉力量，各类复杂动作可增强身体协调性、灵活性与柔韧性，长期训练能有效提高心肺功能。

2. 掌握防身技能：中国跤包含丰富实用的摔法和技巧，能在突发危险状况下，通过合理运用这些技术摆脱困境、保护自己和他人。

3. 培养意志品质：训练和比赛中，面临困难、挫折与失败是常有的事，学习中国跤能锻炼坚韧不拔、勇敢无畏、吃苦耐劳的精神，培养积极进取、勇于挑战的意志品质。

4. 促进社交交流：在学习中国跤的过程中，可以结识很多志同道合的朋友，拓展社交圈子，还能与他人相互交流、切磋技艺、共同进步，培养团队合作精神和集体荣誉感。

5. 传承文化传统：中国跤历史悠久，是中国传统体育文化的瑰宝，承载着丰富的文化内涵和民族精神，学习它有助于传承和弘扬优秀传统文化，增强民族自豪感和文化自信。