在初春的温差里

   编织生活的暖梦

   文//张玉森

        初春，宛如一幅色彩渐次晕染的画卷，在冬与春的边缘地带徐徐展开，这是一个充满了矛盾与魅力的季节。乍暖还寒的气息，恰似生活中那变幻莫测的起起落落，如同一场神秘的乐章，每一个音符都让人难以捉摸。

       清晨时分，当第一缕曙光还未来得及完全驱散黑夜的帷幕，那一丝凉意就如同细密的蛛丝，紧紧地缠绕着整个世界。它像是冬的幽灵，尽管冬的主体已经渐渐远去，可它的余威却如顽强的战士，坚守着最后的阵地，绝不肯轻易地从这个世界散去。太阳缓缓升起，像是一个充满使命感的勇者，努力地散发着自己的光芒，试图以那无尽的热力驱走这弥漫的寒冷。然而，那股子冷意却像是一群调皮而又顽固的孩子，躲在每一个角落，在阳光暂时照不到的缝隙里，时不时狡黠地探出头来，给这个世界带来丝丝凉意。

       在这样的天气里，穿衣就变成了一门极为微妙的学问。清晨出门的时候，仿佛站在一个选择的十字路口。穿多了吧，就像是给自己裹上了一层过于厚重的铠甲，到了中午时分，当阳光开始热烈而奔放地倾洒大地，那炽热的光线像是无数根燃烧的小火苗，烘烤着大地，也烘烤着穿着厚衣服的身体，此时就会热得浑身难受，仿佛每一个毛孔都在呼喊着想要透气；穿少了呢，清晨的寒冷如同锋利的小针，毫不留情地刺向肌肤，傍晚时分亦是如此，那凉意就像潮水一般，一波一波地涌来，让人忍不住瑟瑟发抖。所以啊，每次出门之前都要如同深思熟虑的智者一般仔细考量，这就如同在生活里权衡利弊时的那般谨慎细致。

        饮食方面在初春也有着独特的讲究。初春时节，身体就像一座刚刚从沉睡中苏醒过来的小城，还带着冬季慵懒的余韵。这个时候，应该多摄入一些清淡、易消化的食物，就像米粥，那粒粒饱满的米在锅中熬煮，渐渐变得软糯，散发着淡淡的米香，每一口都像是给肠胃做了一次轻柔的按摩。还有青菜，它们像是大自然馈赠的绿色精灵，带着清新的气息和丰富的营养，无论是鲜嫩的菠菜，还是脆生生的小白菜，都如同初春的暖阳，温和而又妥帖地滋养着身体。这些食物在身体里缓缓地发挥作用，使得身体的各个机能也如同大地在经历了寒冬之后慢慢回春一般，渐渐变得活跃起来，就像是一个个被唤醒的小工匠，开始有条不紊地在身体这个大工坊里忙碌起来。

         在这个独特的季节里，运动无疑是非常重要的一个环节。不需要那种充满激情和挑战的剧烈运动，漫步就像是这个季节最合拍的伙伴。当我们走在公园那蜿蜒的小径上，仿佛走进了一个充满生机与变化的小世界。周围的风像是一个调皮的精灵，时而清冷，像是从遥远的冰原吹来，带着丝丝凉意，拂过脸庞的时候让人不禁微微打个寒颤；时而温暖，仿佛是春天派出的使者，带着阳光的味道和希望的气息，轻柔地抚摸着脸颊。看着周围的植物，它们就像是一群正在思考的哲学家，似乎在犹豫，在权衡。是该趁着这一丝暖意尽情地舒展自己那被寒冬压抑了许久的枝叶呢，还是应该再谨慎一些，等待那更加稳定、持久的暖意来临。这种漫步，不仅仅是身体的一种锻炼，更是心灵的一次惬意放松，让自己在这乍暖还寒的变幻无常中找到一种恰到好处的平衡，就像在生活的波澜中寻得一叶平稳的扁舟。

敬请欣赏作家诗人艺术家张玉森书法日历

制作//大宏

作家诗人艺术家张玉森简介

张玉森，济南市人，1952.9 出生，大学学历，共产党员，就职于济南市教育局（已退休）。

他退休后依然钟情书法，其书法作品多次参展，获奖众多，更有作品在全国书展中入展。他还是相关书协、联谊会、研究院的会员。

他擅长文学创作，仅今年五十多篇诗词、散文及其他文章被国内报纸、书刊及媒体平台刊载，并多次在全国文学创作大赛中获奖，还被《齐鲁文学》杂志社聘为签约作家。