文/钟柏
对自己好一点，是老年人安享晚年的智慧。
凡经历过艰苦岁月的老人，对事业、家庭都付出过奋斗的汗水和心血，上能对得起父母，下能对得起妻儿，却唯独舍不得对自己好一点。
舍不得吃。贫困年代走过来的人，自觉不自觉养成了精打细算，勤俭持家的习惯，时时省吃，处处俭用，这样过了许多年。当下的日子温饱早已不是问题，且家家过得丰衣足食，吃穿用度也是应有尽有。打开冰箱，满满当当，啥也不缺。上点儿档次的海参、燕窝、蜂王浆等也不一定缺，但就是放着，攒着，甚至留到快过期了，也不舍得吃。当天的剩菜剩饭，第二天照吃不误。我的一位姑姑，快80了，在一线城市生活，给两个儿子买了房，还帮着还房贷。不舍得吃好的，鸡鱼肉也不常吃，能将就就将就，每顿饭都马马虎虎地对付。去年突然生病了，到医院一检查，长期营养不良，引发多种不可逆的疾病。医生都不敢相信，如今还有这类问题发生。要补回到健康的状态也是不可能了。
舍不得喝。适当喝一点酒，能增添生活的情趣。我也不主张老年人多喝酒，伤身体。但有亲朋好友来了也适度喝点儿。我刚来南方时，谁都不认识，喜欢交朋友。由邻居骑友老兄牵头约了一帮朋友，想聚一聚，结识一下，相互交流情感，以后方便一块骑行。儿子知道后，热心支持，给我准备了两瓶五粮液前往饭店，老兄看见后说：“用不着喝这么好的酒啊，换两瓶几十块钱的酒就行。”我说：“好酒不就是喝的吗！”酒上了桌，南方骑友也喝得很开心。我熟知的一位同事，家里有两个酒柜的好酒，上着锁，舍不得喝。朋友到他家去做客，也得自己带酒，抠门不？
舍不得穿。穿衣戴帽好与坏是个人喜好无可厚非。但舍不得穿是时下老年人的通病。衣柜里各式各样的好衣服一大堆，甚至没地方码放，但就是舍不得穿，攒着压箱底儿。身上的一件或灰或黑的衣服，许久不换。内衣内裤都穿成洞连洞了，也不换新的。我一老同事每次见面就穿那件旧西服，至少有十年了，就是舍不得换新衣服。总认为穿像样的衣服给谁看？其实不然，穿上得体、利利索索、干干净净的衣服，人的精气神立马就不一样了：会有从容的自信和出行的底气，同时也增添了可敬的形象——让外在的气质更显慈祥，更显神采奕奕。
舍不得行。整天窝在家里看电视、玩手机。退休了，有大把的时间出门转转，趁着手脚利索，看看山山水水，体悟不同地方的风土人情，亲近大自然都是很惬意的事，也填补一下年轻因为忙而未曾去过的地方的空白。如今多好，出行方便、快捷，飞机、高铁、游船、汽车。一部手机，吃住行门票轻松搞定，不用等候排队。我的一位南方亲属，大半辈子没离开过自己生活的城市，一说旅游，马上拒绝：不就是去别人呆腻的地方瞎转吗？有啥意思？有那钱干点啥不行。而另一位朋友在岗时就去过不少地方，退休后开车自驾，带着老伴儿，游遍了祖国的大好河山。玩儿摄影，享美食、体民俗；旅游交路，地理知识，名胜古迹，应知尽知，很难被问倒，成了旅行的行家里手。活得潇潇洒洒自自在在，如若将他这些年的旅行生活转换成文字，能写成图文并茂的旅行游记书，说不定还能火呢。
舍不得玩。老了，要做个忙忙碌碌的人。有自己的爱好，像画画，唱歌，跳舞，打太极，练瑜伽，舞剑，游泳，各种球类，骑行等等，都是有益的。花点儿钱投点儿资，买点儿装备，买的是快乐和健康（比躺在床上付巨额医药费要强许多）。如能读些书，写点东西，更好。不图发表，只为练脑防呆。写得好还能获得认可，也是美事一桩。我爱玩手串，看着各式各样的手串，特别是经多年精心盘过的手串，包浆包满，润泽温婉、柔光灿灿时，无比舒心。时常串不离手，若别人赞美一下，心里更是美滋滋的。
舍不得弃。生活要多做减法，物品不是越多越好，而是少而精。攒家底是很多老年人的通病，啥东西都不舍得扔……十年、五年前的旧衣服、鞋子、窗帘、床单、被罩等，柜子里、床底下塞得满满的。打开门，掀开床，便涌来一股腐旧气味。一位嫂子热衷于周旋大小商场，排队领免费的鸡蛋，各种型号的纸巾，大包小包往家拎。家里立柜上面摆得顶到了天棚上，两三年都用不完。还有一位经常跟低价旅行团出游，踩坑购物，买回来按摩器，锅盆，菜刀菜板，茶叶，蜂蜜，橡胶用品等，将厨房、衣柜装爆了……有的甚至还没有开过封，包装箱都发黄破损了。
对自己好一点，时时善待自己，简单、轻松、快乐地度过每一天。
风烛残年里也要有温暖、明亮、丰盈的美好时光。
作者简介:
钟柏， 网名:独行侠，一位爱读书、旅行（骑行），偶而思索码字的诗者。
