情满人间
文/李周省
送走年，留下缘，
春暖花开身心健。
银蛇舞，民众欢，
正月十五赏月圆。
锣鼓响，盛世赞，
惟我中华人间安。
生活美，汤圆甜，
吉祥幸福观蓝天。
乙巳正月十五于深圳
偶感
文/刘忠良
糊涂半世今渐明，
欲拼字文教益深。
亦理亦情人与事，
不卑不亢雨和风。
世空跃跃认真走，
暮晚腾腾努力行。
嘻笑南冈化幽怨，
轻装上陣向苍松。
人到中年最好的生活状态圈小事少人静心安
文/何俊锋
人到中年，走过半生繁华，历经诸多风雨，愈发渴望一份宁静与安然。此时，“圈小、事少、人静、心安” 宛如一盏明灯，照亮了我们前行的方向，指引着我们抵达内心深处的理想彼岸，开启一段从容自在的人生下半场。中年人的通讯录里，联系人越来越多，社交圈子日益繁杂，可真正知心的又有几人。各类应酬、聚会常常让人应接不暇，消耗着大量的时间与精力。并且，那些推杯换盏、表面寒暄的社交，往往无法触及心灵。
人到中年后，要有意识地精简社交圈，只留下几位相识多年、志同道合的老友。闲暇时，相聚品茶，分享读书心得、探讨人生感悟，每一次交流都让彼此心灵得到滋养。没有了无效社交的纷扰，能将更多的精力投入到自我成长与陪伴家人之中。圈小并非孤僻，而是懂得筛选，让围绕在身边的，皆是能给予温暖、带来启发之人，在高质量的社交中，找寻生活的真意。中年背负着家庭、事业的双重压力，千头万绪的事务如潮水般涌来，如果事事都要操心，只会让人疲惫不堪、心力交瘁。
要学会取舍，只专注于核心业务，将不重要的事务合理分配或果断舍弃。生活亦是如此，不再为了面子工程，参与各种不必要的活动，而是把时间留给家人的一顿晚餐、孩子的一次陪伴。事少，是一种智慧，让我们摆脱琐事的纠缠，轻装上阵，将有限的精力聚焦关键，在人生的主战场上精准发力。1喧嚣尘世，诱惑万千，人到中年很容易在名利的追逐中迷失自我。追求内心的宁静，方能在浮躁的世界中坚守初心。
远离职场的明争暗斗、社交圈的虚荣攀比，用阅读、冥想、漫步大自然等方式，让内心回归平静。
在静谧的时光中，沉淀下来的是对生活更深刻的理解，是不随波逐流的定力，这份宁静如同避风港，让中年人在风雨飘摇的人生路上，找到属于自己的安稳角落，聆听内心真实的声音。中年回首，看过人生起伏，方知平安健康、家人相伴是最大的幸福。心安，源于对生活的知足。
遇到困难时，不焦虑、不慌张。心安之人，眼中常现美好，心中满是温情，用乐观豁达书写中年篇章，将平凡日子过成诗，享受岁月馈赠的每一份小确幸。人到中年，追求圈小、事少、人静、心安，是一场向内心探寻的修行。挣脱外界的束缚，回归生命的本真，以平和之态迎接未来的每一个晨曦与黄昏，让余生的每一步都走得坚实、从容，绽放属于中年人的独特光彩。
北庵晨语·登临
文/翟功印/2025.2.12
登伟峰而知山高，
临深谷而知地厚。
纵野马而知路远，
履薄冰而知行谨。
人为蝼蚁，方知天地之广大，
命同草木，亦知春秋之冷暖。
鸿鹄驰云际之限，不过千里万里，
燕雀戏蓬蒿之间，亦是有乐有甜。
音协登台唱红歌
文/李根乾
正月十五闹元霄，
扶风活动好快乐。
政府搭台唱红歌，
主席恩情永记牢。
酷爱音乐县音协，
唱起红歌把党爱。
追忆历史想泽东，
他是路上一盏灯。
我党艰难长征路，
敌人重兵压黔境。
四渡赤水战顽敌，
乌江天险重飞渡。
调虎离山袭金沙，
主席用兵真如神。
锣鼓响来秧歌起，
黄河唱来长城喜。
腊子口上神兵降，
百丈悬崖当云梯。
六盘山上红旗展，
势如破竹扫敌骑。
陕甘军民传喜讯，
征师胜利到吳起。
南北兄弟手携手，
扩大前进根据地。
中央红军到陕北，
千家万户把门开。
滚滚米酒送亲人，
革命力量大发展。
山丹丹开花红艳艳，
毛主席领导打江山。
红歌越唱心越亮，
不忘初心紧跟党。
坚守信念追梦想，
社会道路更宽广。
人民生活大提高，
兴兴向荣幸福多。
牢记历史不忘本，
红歌越唱心越亮。
音协带领唱红歌，
不忘初心永跟党。
这次红歌唱的美，
音协人多力量齐。
各位领导齐参加，
会员齐心同协力。
领唱白敏和杨帆，
音准宏亮众喜欢。
主席新华指挥棒，
节凑有力有模样。
十五为党争光辉，
红歌永唱不歇息。
2025-2-12
正月十五于扶风
花好月圆闹元霄
文/杨烈焰(陕西)
(一)
数九令嗨歌舞动，
扶音协火火风风。
十歌文旅欢天闹，
泱泱新春望年丰。
大舞台天香国色，
阔野间春风惊呼。
笑中意世界仰慕，
江山人民尽心初。
(二)
烟花爆竹划空天，
鼓阵惊天月宫喧。
蛇舞春轩丹蕾绽，
华夏国泰亦民安。
醒狮腾舞梅桩靓，
铜锣咣咣令征帆。
百姓欢呼春潮涌，
荔村鼎沸美人间。
2025.2.12连日闹元霄感怀随笔于增城
四时之始，待春来，青绿咫尺
文/何俊锋
初春，时光重归了素寂，繁华喧嚣，早已随着时间的脚步淡然远去，除了年岁，一切如昨。喜悦围绕，心情若水，日子淡然而宁静，季节的模样也有了向暖的春意，令人欣喜的是久违的太阳也出来了。轩窗外是久雨的寒冬，积淀了一冬的岁寒，正待时光的解冻，只要有一抹阳光照进来，房间里就氤氲出了光影之美，一种温暖开始在心间蔓延。就连枯枝上也迎立着疏朗之意，走到阡陌上，长在地里的植物们也格外的翠绿，目之所及从寒冬而来的植物也都神彩奕奕。
春天的意志和暖流正在逐渐地驱走寒冬。岁岁年年，年年岁岁。循环往复，生生不息。在每个日子里，精彩在生活当中寻找最朴实的日常和温暖，这就是生命的意义，简答而又美好。当新年的脚步渐渐远去，岁月轮回里的风景依旧有着薄薄的寒冷，一层风雪的沧桑，一层暖色的美丽，都在远去与生长。四季里的春夏秋冬，是可爱又迷人的季节，而让人着迷的是春风里的花千放，故纸堆里的人或事会泛黄，但自然里的万千植物却是生生不息。
人一生的节气，仿佛就是，与一场花事，与万千植物，在缓缓相逢又凋谢，与一段故事，慢慢沉香，时光无恙，过往在梨花疏影里，且各自安好。
一年之计在于春，四时之始，以春为始，又将开启一年的循环，待春来，江水绿如蓝，春来发几枝，又是一番良辰美景人间四季。在长长的岁月里，最好的美景是花又开，我又想起了你，想起那些过往云烟，和一生的风景。仿佛就像是，又见了一些老友，念了一个旧人，看了一轮新月，翻开一次落了尘的书。
在这里，在这个春天，在二月，春寒料峭的时节，以春风作序，吹起大地的经幡，开篇是一片热闹的喧腾和喜庆，以一串串鞭炮，一束束烟花，一声声祝福和期待，迎接春天的归来。二月，眉眼盈盈，春意万缕，春花正在一页诗词里沉睡，翻一章书，读一篇诗，花未开，雨倾城，一切又有如许是期待。二月，所有美好都落脚在立春之处，启程的时候，是山色朗润，水流初晴，光景渐好。
春风十里把光阴吹软，把心吹出喜悦，以目相怀念，以心相照应，等待到来。将绽未绽的初春，在这寒风乍起，又将寒雨飘飘的时候，所有的色彩都已调好，只等光阴起笔，细细细描；所有的美好，都将启程，只等时光的手，拉开春天帷幕。四时之景，只待春归，应是良辰美景诗如画，墨染流年待青绿，素笔淡墨写尽情长，一心无累四季良辰，朴素情怀过尽流年无恙，走在四季风景，走入春天，又是一年春好处。
乙已元宵
文/秦牛
银蛇故弄倒春寒，
乙巳元宵冷月单。
醉酒幽翁寻赞语，
红灯闪烁炮冲天。
乙巳正月十五于扶风
祝所有老同学老诗友
元宵节吉祥如意平安
健康！
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