精华热点 油烙馍
餐桌上不一会就摆上了烙好的油馍，碗中剩上了两碗红薯绿豆黄面汤，配上一盘红白绿相间的炒萝卜丝，配上了一盘从烧鸡店买回的五香卤鸡肠，这样既简单又朴素还绿色安全的晚餐真的很满足！
穿汉服的女画家
作者:小草
2023年9月10日上午，在洛阳市文化馆举办的一个大型名家画展上，遇见了一位穿汉服的美女画家，她叫姚長霞......
有人叫她作家，有人称她画家，有人说她是诗人，还有人称她是摄影家。我则觉得称她杂家或才女最合适。
星光是她的笔名、微信名，星光本名姚长霞，己是知天命之年的年纪。
星光老家在豫西三门峡渑池县的山沟沟里。星光从小生活在山区，放牛割草干农活，初中毕业，和所有的山里姑娘一样没啥特殊的地方，就是偏爱读书，作文写的也很好，常常得到老师和同学们的夸奖。
星光在家中是老大，有个双胞胎的妹妹，下边还有个小妹妹，最小的才是个弟弟...
星光属虎，个性又犟又要强，凡事不输男孩子和同龄人。星光的个子和同龄人相比却低了不少，星光命好嫁给了丈夫后，爱人偏偏又接了公公的班吃了商品粮。爱人到洛阳龙门上班，星光才随先生移居洛阳，至今星光的体重也不过五十公斤上下。
说起来星光的工笔画，无论是构图，线条，着色都有大家专业画家之风范！
星光不仅是个画家，还是个诗人，作家，还是一位摄影家。文友外出采风时，这摄影的活非星光莫属，只有她拍出的图片无论从用光、构图、色泽搭配等专业角度看，都和出版物上的图片一模样...
星光是洛阳市诗词学会会员，华夏诗归客诗词学会会员，洛阳市作家协会会员，洛阳市总工会职工作协会员，青年文学家杂志社理事，澳门小说快报责任编辑......
星光工作在洛阳某物业公司，工作一天下班回家，洗衣做饭，刷锅洗碗，忙完家务活之后才伏身画案去练画画，天天如此坚持练习。
星光的社会知名度越来越大，不但一个小区的人都知道，有人在百度上搜索姚长霞，一下子会跳出来满屏姚长霞的文章。爱人王强单位办公室每月《老人春秋》杂志一来，办公室人员会先抓起来翻看目录，有没有王强媳妇写的文章。王强在单位也倍有面子，更受人尊重。大伙说起来王强媳妇，那是个大才女，诗人、作家、画家！
不少工友和王强开玩笑说:王强，你可小心点，看好媳妇，这样优秀的媳妇，你这工人能配上不，小心哪天媳妇把你给踹了......
王强每每听到此，心里如喝了蜜水一样，总会咧开嘴憨厚的一笑，放心吧，不会的。
为了支持星光写作和画画，王强专门找来工匠将阁楼花几万元装修一新，又买来新的书桌、书架、画案，为星光装修了一个书房和画室。
书架上摆满了星光发表过文章的报刊杂志，还有参加各类征文大赛所获得的证书和奖杯。
星光在物业公司上班休息时，她也是拿起手机写诗歌，写散文，小说...
每周仅有一天的休息时间，星光恨不能将它分成两天来用。上午去画院向老师学习新课程，下午还跑出去采风，摄影......
有人将大把时间去用以搓麻将，有人去跳广场舞，有人去唱歌旅游，而星光几年下来，仅利用工作之余的时间，就取得了许多娇人的成绩...
星光的画作及文章常见于洛阳晚报，新乡晚报，青年文学家，文学百花苑，老人春秋，小说快报，学习强国等媒体......
星光在书画圈、作家文友圈、摄影家圈子里都小有名气，是个真真正正的杂家，无人不夸星光是个才女。
星光的诗文还在中国散文网，第七届相约北京全国知名作家邀请赛中荣获一等奖，将金光闪闪的大奖杯从北京捧回了洛阳...
潘朝铎、笔名：小草。法律工作者，河南省作家协会会员，洛阳市司仪协会会员，孟津易学研究会会员。中华新文学联盟暨《青年文学家》杂志社理事，澳门《小说快报》编委，香港《小散文》杂志社法律顾问。河南《东方今报》命名的“孝道使者”。曾就职于孟津县委政法委、孟津法院、洛阳电视台新闻部、洛阳市委政研室《领导参阅》编辑部，河南城乡经济报。作品散见于中国青年报、法制日报、经济日报、人民法院报，青年文学家、文学百花苑、小说快报、老人春秋，小散文杂志，河南人民广播电台，大河报，河南法制报，河南村报，中国散文网、学习强国等媒体。在中国散文网第七届“相约北京”全国文学艺术大赛中，诗歌《洛阳来吧》荣获一等奖。被授予全国文艺创作名家，捧回了金灿灿的奖杯。书法作品获“华夏杯”、“琅琊杯”全国书画大赛金奖。摄影作品获“华彩杯”全国摄影大赛一等奖，创作的音乐专辑，收入歌曲《网缘》、《情人节》、《感恩》、《洛阳美》等在快歌平台发表。出版有诗歌散文集《北邙飞歌》，著有散文集《北邙浅吟》，中篇小说《隔离的日子》、长篇小说《龙山汉子》在喜马拉雅上架。
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