颂南瓜
作者/刘俊昌
一
南瓜又大它又圆，
味道鲜美还香甜。
红黄白绿青蓝紫，
营养丰富最齐全。
二
含有多种营养素，
促进发育防迟缓。
增强人体免疫力，
微量元素与叶酸。
三
降低血糖和血脂，
预防肠癌能通便。
胡萝卜素非常高，
保护视力能亮眼。
四
南瓜实属蔬菜类，
老少皆宜都喜欢。
饮食合理要均衡，
延年益寿保康健。
2025年元月17日