东北区：窦丽晶 宋金英 报道
传播健康理念、普及健康知识，提高辖区居民的保健意识。2024年12月6日，东望志愿者黑龙江大庆让胡路凤华服务队15人，到乘风街道创业九社区党群服务中心，参加社区开展的“中医健康讲座送好礼”公益活动。
上午9点，志愿者准时来这里，帮助维持秩序，扶着老人上楼，会场座无虚席。活动中代医生为大家讲解了中医养生及常见病的预防知识。他结合冬季养生特点，从合理饮食、睡眠、运动、用药等方面进行了详细讲解。强调了健身运动、调整心态对健康的重要性。代医生通过视频讲解，事物属性的五行归类、五脏的相互关系，从中医对体质的分类等，详细介绍不同体质人群的身体特点和养生要点。四季养生的原则和方法，再到食疗药膳，他深入浅出，绘声绘色地讲解，居民听得聚精会神。
代医生家世代行医，为了回报社会，在创业城街道十个社区做了一个回馈。准备了10000斤蔬菜，80000个鸡蛋，今天来参加健康讲座的居民每人免费领取一个蔬菜包和50个鸡蛋。他们帮着分发蔬菜，帮助居民预约扫码进群，给老人送到家，“志愿者真好！”老人高兴地说。
通过举办中医养生知识讲座，向社区居民普及了养生理念和方法，增强了居民的健康意识，营造了健康和谐的社区氛围。志愿者纷纷表示一定要做好宣传工作，用行动诠释奉献、友爱、互助、进步的志愿精神。
