不知道你有没有发现，我们和孩子之间的沟通，常常陷入一个怪圈：

父母说得越多，孩子越不听；父母越急躁，孩子越淡定。

最后往往是大人气到不行，孩子却依然我行我素。

其实，很多时候，不是孩子难教，而是父母的方法用错了。

当父母学会闭上嘴巴，效果反而会更好。

在心理学领域，过度言语往往被视为一种压力源。

对于孩子而言，父母过多的言语，尤其是那些带有批评、指责或过高期望的言辞，会给孩子带来沉重的心理负担。

不少网友表示，当父母过度关注学习成绩、频繁提及竞争对手的优秀表现，或者对未来过度担忧时，自己感到前所未有的压力。

这种压力不仅影响了他们的学习状态，还可能导致焦虑、抑郁等心理问题。

为了减轻这种压力，孩子们可能会选择逃避、反抗，甚至产生自我否定的情绪，这对他们的健康成长极为不利。

2.削弱自尊

教育学理论认为，孩子的自尊心是他们成长过程中的重要心理特征之一。

父母的言辞对孩子的自尊心有着深远的影响。

频繁的批评、指责或否定，会让孩子逐渐失去自信，怀疑自己的价值和能力。

例如：父母常常因为小事而责备孩子，或是在公共场合贬低孩子的行为，这会让孩子感到无比尴尬和沮丧。

长此以往，孩子的自尊心会受到严重打击，他们可能会变得自卑、内向，甚至失去追求梦想的动力。

一个健康的自尊心是孩子成长道路上的重要支撑，而父母的多言，尤其是那些带有负面情绪的言辞，往往会成为摧毁孩子自尊心的“利器”。

正如美国教育专家桃乐丝·迪克斯曾说：

孩子需要父母的指导，但是有件事做多了却绝对是个错误——不断唠叨，反复提醒。

父母过多的言语，会让孩子产生自卑心理，觉得自己什么都不行，从而变得消极懈怠，失去向上的动力。

3.引发逆反

心理学上有个概念叫“超限效应”，指的是刺激过多、过强或作用时间过久而引起心理极不耐烦或反抗的心理现象。

当孩子受到父母无休止的指责和唠叨时，他的内心就会启动“逃避机制”，也就是逆反心理。

你越是不让他做什么，他就越是要做；你越是让他做什么，他就越是不做。

比如：

你越催孩子快点写作业，他就会越磨蹭；

你越让他多吃点蔬菜，他就会越抗拒；

你越让他早点睡觉，他就会越熬夜。

甚至有时候，孩子明知自己的行为是错误的，但就是因为反抗父母，而故意为之。

就像《青春期成长手册》中写的：

青春期的孩子，总有一种莫名的冲动，想干点坏事儿，尤其是针对那些爱唠叨的父母。

所以，父母话太多，不仅不能让孩子变得更好，反而会把孩子推向自己的对立面。

曾读过的一个故事，让我记忆犹新：

有一位妈妈因为喉咙发炎而失声，无法说话。

她的儿子放学回家，告诉她：“妈妈，今天我被老师批评了，我不想再去上学了。”

尽管妈妈很想责备儿子几句，但由于无法发声，只能瞪大眼睛看着他。

儿子继续说道：“老师说我抄同桌的作业，但实际上并没有，那些都是我自己写的。为什么老师看不到我的努力呢？”

说着，儿子委屈地哭了起来。

妈妈虽然无法言语，但还是默默地拥抱了儿子。

等儿子哭完后，他突然说：“妈妈，谢谢你。”

妈妈有些惊讶，儿子又补充道：“谢谢你今天愿意听我倾诉这么多，我一定会更加努力的。”

整个过程，妈妈没有说一句话，只是静静地倾听，却赢得了儿子的认可和感激。

妈妈这才意识到，原来自己平时说那么多话，对孩子来说，可能只是一种噪音。

当孩子感受到自己被接纳和理解时，他们自然愿意向父母敞开心扉，并且真心愿意变得更好。

很多时候，父母少说些话，孩子反而能自然而然地成长进步。

一位班主任讲述了一个关于她学生的事例。

据她所述，这位学生无需她的特别关照或监督，在各科学习中始终保持着优异的成绩。

此外，对于课外爱好，这位学生也展现出比同龄人更浓厚的兴趣和更强烈的学习意愿。

后来，班主任向这位学生的妈妈请教育儿经验，这位妈妈说：

其实我没什么特别的秘诀，就是在家时很少催促孩子学习，既不指导也不干涉。

我认为，作为父母，能够适时地管住自己的嘴，就是对孩子最大的支持。

其实，教育就是这样，有时候你说得越多，孩子反而越听不进去。

多数时候，无声的教育，比有声的训斥，更有力量。

不如把嘴巴闭上，把指挥棒交给孩子，让他自己去做决定，自己去体验结果。

养好孩子不是一件容易的事，就父母少说话这一点，不妨尝试遵循“一少三多”原则，你将收获不一样的效果。

1.少说多听

很多父母都喜欢对孩子的生活和学习指手画脚，觉得孩子什么都不懂，需要自己去教。

但这样做，往往会适得其反，让孩子会变得叛逆和不自信。

其实，每个孩子都有自己的意愿和想法，父母不妨少说一点，多听听孩子的声音。

当孩子遇到困难时，不要急着给出建议，而是先倾听孩子的想法，了解他的需求。

当孩子分享自己的见闻时，不要打断，而是耐心地听他说完，给予积极的回应。

当你愿意倾听孩子时，孩子才会愿意向你敞开心扉，你才能更好地了解他，帮助他。

2.少说多做

钱永刚是著名科学家钱学森先生的长子，同时也是人民解放军总装备部的一位高级工程师。

当被问及父亲如何教育他时，他说道：

从小到大，父亲从未对我进行过严厉的说教，也从不直接告诉我不要做什么或要做什么。

我们兄弟姐妹几个，总是通过观察父亲的言行举止，来模仿和学习他的行为。

作家鲍德温曾说：“孩子永远不会乖乖地听大人的话，但他们一定会模仿大人。”

在教育孩子的过程中，父母与其苦口婆心地劝说，不如以身作则，给孩子树立一个好榜样。

当父母学会闭上嘴巴，用行动去引导孩子时，孩子自然能从中学会自律和自省。

3.少说多等

每个孩子都有自己的成长节奏，父母不必太过着急，要学会等待。

当孩子吃饭慢时，不要一直催促，而是给他足够的时间，让他慢慢吃；

当孩子学习进步慢时，不要一直唠叨，而是给他足够的耐心，让他慢慢学；

当孩子性格内向时，不要一直逼迫他社交，而是给他足够的空间，让他慢慢成长。

当你愿意放慢脚步，等待孩子时，你才会发现：

原来孩子一直都在以自己的方式，努力地成长着。

养育孩子，是一场漫长的修行。

很多时候，我们越是滔滔不绝地说教，越容易与孩子产生矛盾，彼此间的距离也会越远。

相反，如果我们能够适时地将嘴边的说教咽回肚子里，把成长的权利交还给孩子，这或许才是对孩子最好的教育方式。

愿我们都能做一个“少说”的父母，让自己从内耗、焦躁的泥潭中挣脱出来，也让孩子在自由和尊重中，绽放属于自己的光彩。