一分钟离不开你
陶新霞
“妈妈，我一分钟都不想离不开你。”古灵精怪的女儿贴在我身上撒娇。她早就想好晚上让我带她去玩，当我回到家，看到五岁半的女儿在像模像样的洗她的裤子。这小家伙让我欣慰！小小年纪，就像个小大人，干活一点也不惜力气。对于她喜欢做的事情，特别的专注，给她说话，也打扰不到她。暖心的女儿看我累了，就会给我端杯水：“妈妈辛苦了，请喝水。”也会为了满足她的小心思讨好妈妈：“捏肩、捶背、给好吃的。”不想洗澡时，提醒她好多遍了，装听不见，直到我有点生气，才心不甘情不愿去洗澡，而且给她洗的时候，总是以各种理由找我的茬，还让我给她道歉。游泳上岸洗澡时，看到大姐姐们自己洗澡，她也自己洗澡，从那以后她就自己洗澡，洗得还挺干净呢！望着天真烂漫玩耍的女儿，我常常陷入沉思，我的精气神哪去了？整天有气无力的两眼无光，不能酣畅淋漓痛痛快快的做自己，僵硬的身体，浑身无力，那曼妙的舞姿也施展不出来了，心中有说不出来的不舒服。
开启自我身心疗愈，根据自己的身体状况，调整饮食，克制贪吃的欲望，让胃舒舒服服的为我的健康服务；调整心态，卸掉包袱，用喜欢的音乐、舞蹈疗愈身心！以积极的心态，大胆去做之前不敢尝试的事情，抛去顾虑，轻装上阵！特别喜欢“黑大婶”唱的《苹果香》那酣畅淋漓的演唱，唱出了“我”内心要表达的情感，再默默欣赏黑大婶的其它歌曲，她的那份真诚，真情，歇斯底里的诠释，让我默默流泪！“唱自己的歌，走自己的路，为自己而活，潇潇洒洒过一生。”好好地爱自己，才能爱好家人，此生不能白白来这一遭啊！
作者简介：陶新霞，小学教师，心理咨询师，家庭教育指导师。爱好读书、跳舞。
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茌平文苑 第1172期
本期作者：冯喆
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