精华热点 隔绝，是孩子的自我救赎？
——父母内心若常涌现“孩子你怎么不理解我的不易”，那父母或许该庆幸孩子对自己的隔离与拒绝？
文/沈红
(注册心理咨询师)
很多父母抱怨孩子上中学、大学、出国留学后不再跟他们亲近，遇事不再主动跟他们述说，不征求他们的意见……有的父母来咨询这样的孩子是不是有心理问题，又或者径自推断孩子大概率已经有了心理问题，只来看看心理学可以如何去帮助孩子们。
这类父母的担心、顾虑有很多种，我总结以下三种比较典型：
一、“世界如此复杂，不了解他/她在经历什么，遇到什么挑战，我如何保护他/她、指导他/她。”
二、“我从前的宝贝小暖男/小棉袄怎么这么快不见了？以后还会回来吗？”
三、在孩子在成长过程中我做了不利孩子成长的言行，比如：逃离婚姻、对孩子态度粗暴、为了远方的工作不得不将孩子寄养在老人/亲戚家，孩子在学校、家里受欺负时自己没有挺身保护……孩子会不会对我太失望、怨恨而远离我、嫌弃我？
其实，孩子天生是仰赖父母的，他们知道父母的庇护、供应让他们得以生存、受教育；他们也看得见父母的智慧和劳作让他们有居所和一日三餐……可是，在孩子的生长过程中，他们需要经历至少两个叛逆期：
第一个在2-6岁左右，是他们意识到自己和父母不是连体的，自己是能在不同空间存在、是与父母力量不同、感觉不同的独立小人物。
第二个叛逆期一般在12-18岁，又叫“青春期叛逆”。孩子们尝试实现他们“想独立做自己的本能”。这时孩子们的表现令很多父母感到不安、无解。孩子们内心敏感，情绪波动很大；想法多而极端；爱冒险、风险意识薄弱，自己的有些决策、做法自己无法收场，等等。这些无不令父母吃惊、担忧。心理学家、过来人可以云淡风轻地描述；正在经历的父母和孩子们却很可能内心波涛汹涌，表面满是冲突、拒绝。
不过，青春期叛逆这个高能的过程却对孩子的成长有着极其关键的作用。其一，它是孩子确认父母无条件爱自己的时机。如果无论孩子如何折腾，父母都只是做管教、训练、兜底，而不是威胁、厌弃、羞辱，孩子方能从父母的言行中看见自己的宝贵，才知道天地间至少有父母的爱是不需要自己用表现挣来、靠满足他人心愿去换来的。被无条件爱过的孩子更有可能拥有健康、坦荡、自由、勇敢的灵魂，因为他们对自己和世间的看法是正向的。他们自尊是高的，行事更灵活；他们更有从内心爱自己和他人的能力。
其二，孩子犹如在森林里的大树播下的种子。他们在父母的荫蔽下生根发芽，渐渐长稳、长大；但是他们必须冲破父母枝叶的遮盖、护佑。只有这样他们才能接收更多阳光雨露的滋养，经历狂风暴雨的洗礼，才有机会长成和父母一样、甚至超越父母的参天大树。孩子们叛逆的过程就是他们冲出父母提供的舒适圈、同时也是局限的过程，因此双方的冲突、碰撞在所难免。
基于以上两个原因，在十几岁的叛逆期有机会充分叛逆的孩子，他们的内心未来有极大概率是更健康、成熟的，事业与生活的平衡也会做得更好。当然，叛逆的形式有很多种，上面所说的拒绝听话、拒绝沟通仅仅是一部分表现，而且算相当温和的方式。
当孩子不再听话，不愿与父母共处一室、拒绝沟通的时候，父母内心多半会有各种负面感受。可是，本文开头列举的父母的忧虑中却只有第一种是出于父母对孩子的关爱；后面的两种呈现的不是父母在顾念自己内心的孤独，就是在期待孩子的饶恕和理解。更直白地说，有后面两种心境的父母内心都已经缺乏接纳孩子，保守、滋养孩子成长的心力。有第二种诉求的父母需要孩子的温柔、跟随来确认自己的尊贵、重要；有第三种需要的父母需要靠孩子的理解、体恤来对抗自己的罪咎感，体验自己被无条件看重……持后面两种心境的父母都属心理能量弱，一定程度需要孩子反哺的人群。如此的父母无论他们外在表现得如何专注家庭、舍己为娃，他们内心的匮乏、缺爱被很多人描述为“有毒”。
在崇尚孝道的中国，顾家、勤勉的父母为何被如此刻薄地描述？最主要的原因恐怕是他们的状态会真切而深刻地伤害自己的孩子。当孩子体会到父母有被反哺的需要的时候，他们在家庭力量中的弱势与他们对父母天然的忠诚会让他们选择放弃自我生长的权利和机会，主动妥协——他们会顺从父母的教训、安排，以及潜意识里的期待，就如同可以乘势冲破大树覆蔽的小树主动停止生长，找到一根父母的枝条继续在下面撑着父母的自尊、自信。
有相当多的小树会在这个违背它们本性的任务中内心躁动，反复纠结，试图逃脱。有的小树会找机会让自己分裂成两个树干，用一个树干支撑父母的价值感，另一个树干继续上长，实现自我。还有一部分小树会强压自己的本能，忠实、安静地用自己全部的向上生长的力量去支撑父母那摇摇欲坠的心。心理学告诉我们最后这组温良、忠诚的孩子们最有可能面临或大或小的心理挑战，因为他们的叛逆期被延后了，有的甚至延后了几十年。这样的自我压抑造成他们内心极大的冲突、内耗。更重要的是人的精神、情感只有经历了叛逆期才能释放地为自己生长。这一规律造成这组温良、忠诚，外表长大的孩子们被迫用几岁、十几岁的尚未成熟的心智在社会上求生存、谋发展。这无疑让他们更容易被人世间的风雨吊打、击穿，甚至折断。
因何有那么多看似坚强、冷静的父母、祖父母实则内心羸弱，需要子女反哺呢？其实父母也是人，也从孩子生长起来。上个世纪出生的祖、父辈们大多数都是从穷苦、战乱、瘟疫、浩劫中穿越无数苦难的幸存者。躲避战火、拼命谋生、“一辈子吃两辈子的苦”……心力被苦难、创伤、辛劳耗尽不足为奇。这几代人当中内心千疮百孔、自尊摇摇欲坠、需要子女支撑其实是非常普遍的情形。尽管这绝对不是父母故意对孩子的伤害或利用，尽管父母自己的不易、辛苦能被全天下理解；可是，只有当父母自己内心压抑的创伤被疗愈，恐惧被看见、转化，父母才有机会停止他们从潜意识层面对子女心力的需要和索取。
时过境迁，随着中国国力的强大，人民渐渐安居乐业，衣食无忧。在物质层面富足的中国父母们如果能够意识到叛逆是孩子们成长、成熟的必经阶段；允许孩子们用拒绝自己的方式去隔绝父母的负面情绪、反哺需求；意识到孩子们在以此减少自己的心力消耗，好专注于自己的感悟、成长，父母这才真正开启了在精神层面滋养、扶持孩子的时代。允许孩子有自己的思想、独立的感受、有试错的空间、有拒绝自己的权利，未来我们的孩子才会身心健康、发展成熟。健康、成熟的子女一定会自由、勇敢、勤勉地为自己生长；会发自内心对父母感恩、体恤的。倘若父母愿意自己去寻求心理外援对自己的创伤进行疗愈，在内心建立自己的精神支撑，给孩子一个独立探索、生长的安全空间，未来的收获一定会让自己看见这一切的觉察和建设都值得。
如果父母意识到孩子拒绝和自己坐一起，不想听自己的故事、指教，不想主动“汇报思想动态”等等表现或许只是孩子们在试图保护自己的生长机会和空间；有能力照顾好自己内心的父母，真实盼着孩子内心变得独立、强大、自由的父母不正应该为孩子的勃勃生机、为孩子自我保护的智慧喝彩、感恩吗？父母这种真实爱孩子的心愿和能力一定会被身处敏感叛逆期的孩子们收到，被孩子们信任，从而继续成为他们人生成长路上不可或缺的滋养和守护。
沈红简介：
加拿大ACCT 协会注册心理咨询师
中国国家二级心理咨询师
2015年前曾任深圳心理咨询行业协会伦理委员会副主任
咨询方向——协助、支持人们：
• 在孩子的叛逆、躺平得医治的过程中收获家庭成长
• 建立、维护孩子与父母互动的建设性边界
• 在中西文化冲击中适应学习、工作、与家人互动的压力，实现更深的与自我的连接和与世界的融入
• 摆脱抑郁、焦虑、惊恐发作、强迫想法的束缚和压制 • 哀悼家人离世、伴侣背叛，收获生命的持续成长与突破
• 在恋爱、婚姻中继续完善独立、自由的人格
