《快乐地活在当下》
作者：林清玄
视频制作：红麦子
诵读：嘻哈
“活在当下”是禅宗的语言，是说人应该放下过去的烦恼、舍弃未来的忧思，把全副的精神力 用来承担眼前的这一刻。失去此刻就没有下一刻，不能珍惜此生也就无法向往来生了。
“活在当下”也就是“快乐来临的时候 就享受快乐，痛苦来临的时候 就迎向痛苦”，在黑暗与光明中，既不回避，也不逃离，以坦然自然的态度来面对人生。
我把“活在当下”加了“快乐地活在当下”，是除了承担之外，希望有期许、有愿望、有好的心情，不只坦然和自然，还希望能扭转此时此刻的生活，使自己永保喜悦之心。 
