旅游的好处是多方面的，它不仅能够丰富老年人的生活，还能促进身心健康，拓宽视野，增加社交互动，具体来说：旅游可以促进身心健康：旅游可以改变日常生活的单调和精神压力，放松身心，缓解疲劳，增强身体的活力，提高心理状态，促进健康和幸福感。拓宽视野和经验：旅游让我们老年人接触到不同的地域、文化和人群，开阔我们的眼界，增加对世界的认知和了解，拓展思维，提升个人素质和人文修养。自己虽然没有上过正规大学，但酷爱写作。

为搜集写作素材，我爱上了旅游，因为旅游可以发现很多素材，还增进社交关系，旅游是一个与他人互动和交流的机会，老年人可以与伴侣、家人或朋友一起旅游，加深关系。同时，在旅途中还可以结识新的朋友，扩大社交圈子，丰富人际网络。通过旅游，可以品尝不同地方的美食、体验独特的文化活动、参观名胜古迹等，这些丰富的体验为我们的生活增添乐趣和充实感。也为自己也增加了创作素材。旅游可以提高自己的认知能力和记忆力。

我们在生活中需要了解和适应不同的环境，解决不同的问题，掌握新知识，培养积极的学习态度，促进大脑的活跃度，旅游给我们老年人能带来挑战和成就感，使我们感到有目标和意义。旅游的过程和体验中的愉悦、兴奋和满足感会增加我们的幸福感，并且成为美好回忆的来源。除此之外，旅游还能缓解孤独、排解寂寞，激发旺盛的精力和创作的激情。

旅游的好处是很多的，年轻人有的去旅游很多是休假，也有的是因为生活的不如意，有的人是因为感情的痛苦外出散心，有的人是因为事业的不顺利，有的是因为度蜜月，有的是假期想和一家人外出快乐，有的人是为了享受快乐，而旅游就是他们的释放口。可以说旅游的好处多的数不清。我想每一个人在年青的时候都会有外出旅游的梦想，有过一段对旅游的憧憬，可是在现实里，因为种种原因，很多人让这个美好的愿望成为夜里的梦，如果你还未踏上这段征程，我来告诉你旅行的意义，那就是：“去拥抱陌生，去期待惊喜，所有的不期而遇都在路上会遇见”去旅游就会给你带来好运。

为什么要有说走就走的旅行呢，笔者认为，旅游中会通过对外界的接触放空自己不好的情绪，让自己变得更加完善，重新树立起自己的人生观和价值观，乐观的面对的生活中所有的困难，可以在旅行中寻找到生命的意义，从而更加坚定自己的理想和抱负。

每次旅游我都会拍照很多照片。镜头里定格的每一瞬间，旅行中遇到的每一个风景，我都会放慢脚步，去感受风景的美好。可是当你走过越来越多的路，看过各种各样的风景，遇见的人越来越多，你就会感受到旅游的意义。每一次出发都是一次未知的旅程，有温暖，有困难，有开心，有温馨，有感动，有对未知的一切期待。

在未开始之前，我认为好多做不到的事情，在旅行中一次又一次的突破自我，每一次的旅游都会让我收获满满，当你见识到越来越多的风景，才会觉得世界原来那么大，自己遇到的困难原来那么小，心才会更加宽容，去包容，去理解人生中的各种困难与挫折。

人生如一次长途旅行，旅行途中，有坦途，有曲折，当你以平静的心去看待这一切，那么你就更加成熟了，挑战自我，执着向前，勇敢的向目的地走去。当你到达终点再回头看时，人生旅途的意义有眼泪，有开心，旅游并不是为了在朋友圈的炫耀，而是给自己灵魂的一种洗涤，给自己换一种眼光，换一种生活方式，给生命增加一些经历，多一种可能性。人一生中有许多里程碑时刻，而退休往往被认为是其中一个重要的阶段。退休不仅代表着工作生涯的结束，也标志着新生活的开始。

在退休后，拥有更多的时间和自由，可以追求自己的兴趣爱好，享受美好的生活。而旅游往往成为许多退休者钟爱的活动之一。为什么退休后要选择旅游呢？因为退休后有了大把时间，重拾梦想与热情。在工作生涯中，我们往往因繁忙的工作和家庭责任而忽略了自己的梦想和热情。

退休后，我们有机会重新点燃内心的火焰，追求自己曾经梦寐以求的事物。旅游往往是人们心中的一个梦想，退休后可以实现这个梦想，探索世界各地，感受不同文化，品味美食，领略自然风光，充实自己身心，保持年轻时活力。然而，旅游可以帮助人们充实身心，保持活力。旅游是一种锻炼，它要求人们积极行动，走出家门，面对新的挑战。

在旅游中，人们常常需要徒步、爬山、乘船、观景等，这些活动可以增强体力和锻炼意志力。同时，旅游也可以提供丰富的文化和社交经验，让人们保持精神活力，结交新朋友，丰富自己退休后的生活。扩展视野，增长见识。没有退休时，很多人一辈子从事一个行业，见识很低。退休后，许多人希望拥有更多的时间来扩展自己的视野，增长见识。旅游是一个绝佳的机会，让我们走出狭小的地域范围，了解世界的多样性。

在旅行中，人们可以探索不同的文化、语言、风俗习惯和宗教信仰，拓宽自己的思维，深入了解不同地区的风土人情。旅游还可以让人们接触到不同的历史和艺术，领悟到人类文明的伟大。这种见识的增长，让退休后的生活更加充实和有深度。创造美好回忆，随着年龄的增长，人们越来越珍视回忆。在旅游中，人们可以与家人和朋友一同度过难忘的时光，共同经历刺激的游览和欢乐，这些回忆将成为家庭传承的一部分。此外，旅游也可以留下照片、手记和纪念品，让后代了解家族的历史和价值观。

通过旅游，我们可以记录下自己的足迹，创造美好的回忆。笔者认为：旅游不仅可以重拾过去的梦想和热情，充实自己身心，保持活力，还可以扩展视野，增长见识，锻炼自己，挑战自我，搜集到更多的文学创作素材。自己有恐高症，多年不敢坐高空索道了，在妻子的鼓励下多次坐上了老君山的索道，登上了上海的观光塔，和走过太行山的栈道和索道。

我没有多少钱，却依然爱旅游，我住过很多低档旅店，夏季晚上被蚊虫叮咬，痛苦到一晚上睡不着。初春，去河北省京娘湖旅游客房没有暖气，晚上冻的睡不着觉，回头看我都觉得值得，想旅游要趁年轻，老了就走不动了，旅游记录下来就是自己一生的回忆,让旅游给你带来快乐。作者：李士民