精华热点 自律才能守住生命的厚度
文/笔墨书香(兰儿原创)
有的人站得很高很高，渴望摘天上的星星，可是永远摘不到；有的人站得很低很低，他们贴近的是大地，却能走得很远。在现代社会风气之下，仿佛站得越高，能看得更远，获得更多利益。然而，处于低位的人，就一定吃亏吗？
《道德经》说：“居善地，心善渊。”匍匐在地上、据守在深渊的人，往往都是善人。什么是善？《道德经》前面有“上善若水”，水的柔弱即为善。“水善利万物而不争，处众人知所恶，故几于道”。善处低位，不与人争利：善处低位的人，首先不会头破血流地去争蝇头小利。“天下熙熙，皆为利来；天下攘攘，皆为利往。”人们总是争着涌去能够获利的地方，可是无论再大的蛋糕，人一多，利也就薄了。何必煞费苦心再站上去呢？
古代的范蠡，在帮助勾践复国以后就隐退江湖。他不利用自己在政治上的地位，而选择了当时社会地位不高的商人作为自己后半生的身份。《史记》记载他的经商之道，是“候时转物，逐十一之利”，即采取薄利多销的手段，在专卖商品的过程中让别人多赚，自己则日积月累，细水长流。 善处低位，集各家智慧：不与人争利，并不是不要获利，而是要获得比物质利益更丰厚的报酬。处于低位的人，就是那种渴望不断学习、不断吸取旁人智慧的人。
正因为他们知道自己不懂，才不会自高自大，轻薄他人。试想一个人如果经常指摘别人的错处，专门让人难堪、尴尬，那么所有身边的人都会乐于看到这样的人的衰落，又有谁会自愿帮助他呢？ “心善渊”的意思，是要让自己的心地低至深渊、广如深渊，容纳一切可以容纳的思想和知识。善处低位，扬人生价值：人不断积累经验，总结智慧的目的，是为了实现自己真正的价值。“地势坤，君子以厚德载物”，大地告诉我们：要想实现自己生命的价值，很多时候都要能返回自己当初的低位，守护自己的根基，擦拭自己的初心。
成功没有捷径，但有一条必达的路，叫做自律。自律的人，看似辛苦，却因为这种“辛苦”，获得了真正的自由；所谓自由，不是放纵自己，而是主宰自我；不是随心所欲，而是有所不为！只有懂得自律的人，才能拥有自由的人生。
拒绝做喜欢但不应该做的事情：为什么大家都知道自律的重要性，但现实中，却很少有人做得到？因为自律意味着，你必须有所放弃，放弃自己的偏好，放弃自己的惰性。你想要保持完美的体型，健康的身体，就必须和垃圾食品说再见；你想要拥有自己的事业，就必须在业余时间，研究自己感兴趣的领域，拒绝无益的社交聚会……
王阳明说：人须有为己之心，方能克己；能克己，方能成己。人需要有一颗检讨自己的心，才能克制约束自己的欲望；能够克制约束自己的欲望，才能成就自己。能够把那些琳琅满目的诱惑，毫不犹豫地拿开，并按照对自我的高要求严格去做，正是一个人开始高度自律的迹象。
有强烈的目标意识：很多人最初的自律，往往是靠激情燃起雄心壮志，靠压制欲望进行自我管理。然而激情并不可控，强行的自我压制也往往会消耗掉我们的意志力，没过几天就会被打回原形。越想戒掉的垃圾食品，越会在自己的舌尖回味；睡前越提醒自己不该刷朋友圈、微博，越会刷到停不下来。
强烈的目标感，是比激情更靠谱的东西。把模棱两可的热爱变成斩钉截铁的目标：每天跑步3公里，是为了拥有一个健康的体魄；每个月读1本书，是为了让自己更多地了解这个世界。从手中最简单最基础，也是最繁琐最无趣的起点开始努力。哪怕你累了要歇一会儿也没关系，养足精神后依然可以所向披靡。只要在面对行为和意志的冲突时，仍然不迷失方向，你就做到了自律。自律从来就不是虚于表面的东西，它能够带给我们的，是内在的深层的改变，带领我们往更好的方向发展。
不在无聊的人和事上浪费时间：庄子在《逍遥游》、《秋水》等篇里，反复强调一个意向：井蛙不可以语于海，夏虫不可以语于冰；朝菌不知晦朔，蟪蛄不知春秋……不是所有的鱼都生活在同一片海里，不是所有的人都在同一个频道上，所以不要浪费时间与无谓的人争论。不同的经历导致不同的三观，吵架是吵不到三观一致的。所以，你越纠缠，就越容易陷入那些鸡毛蒜皮的烂人烂事中，一事无成。
人的时间和精力都是有限的、你把时间都浪费在和无聊纠缠上，自然没有时间让自己变好。真正自律的人，往往都是成熟的，理性的。他们深知，不必在这些事情上浪费时间，专注提升自己才是最有力的回击。每个人都想按自己的想法生活，摆脱束缚，拥有自由，但自由绝不是慵懒颓废，不思进取。自由，是通过自律实现的更多的选择，更广阔的人生，那样的自由才值得珍视，才有价值。你有多自律，就有多自由。
和靠谱的人共事，和厚道的人交友，和乐观的人谈心。都说靠谱的人适合共事，可生活中总会有一些不太靠谱的人，答应好的事总是敷衍，约定好的日期也总是拖延，甚至工作出了问题就只会推脱。做事靠谱，看似是一种能力，其实也是一种态度。凡事多想一层，干活多做一步，这是对他人负责，也是对自己负责。及时做好该做的事，完成好该完成的任务，有困难一起面对，有问题一起解决。总之，跟靠谱的人在一起，你不用一个人去收拾"烂摊子"，也不用为队友“掉链子”而担心。
一个人做再大的承诺，都不及踏踏实实、认认真真做事更让人放心。有这样一个故事：很早以前，狗和狐狸是很好的朋友。有一天它们遇到了死神。死神说：“你们两个只能活一个，你们猜拳吧。”结果，狐狸输了……狗抱着死去的狐狸说：“说好一起出石头的，为什么我出了剪刀，你却出了布”。
在生活中，有太多人聪明过头，反而栽了跟头。算计太多，反而让自己吃了亏。人与人之间的交往，不过是将心比心。对你有求必应的人不是笨，而是一直把你放心上。肯让你占便宜的人不是傻，而是觉得没必要计较。不要一味去透支别人对你的好，也不要把别人对你的好看作理所当然。跟厚道的人在一起，彼此真心相对、厚道相待，情谊才能维系得更长久。
生活中，我们都会遇到一些烦恼和不如意。当我们感到压力太大或者沮丧时，就非常需要一个可以倾诉谈心的人。工作中遇到困难时，需要一个不断给你鼓励，而不是一味打击和挖苦你的人；在生活上遇到不开心时，或许需要一个会给你安慰，而不是一个把你越说越丧的人。一个满身负能量的人，只会让你更加伤心和失望。相反，一个正能量的人，会让你充满信心和希望。我们都渴望身边能有一个可以给我们带来阳光的人，让我们变得越来越美好和积极。愿你能找到靠谱的人共事，少些麻烦少出错。愿你能找到厚道的人交友，远离计较和纠缠。愿你跟乐观的人谈心，早日驱散雾霾看见光。
当今华语影坛最瞩目的明星莫过于周星驰，无论做导演还是做演员，他都成为神一样的存在。可是“封神”非他本愿，现在的喜剧之王最常见的穿着是一顶鸭舌帽、一身风衣和一对球鞋。对于攻击他的所有流言蜚语，他一向的应对方法是：不理。为什么不理？因为这与他的人生理想无关。他说“童话是我的最爱”，他一心一意要做的，只是想让大家相信：“未来是充满期望的”。
善处低位，并不是指现实中的地位低。地位低的人，也有许多是拒绝学习、不可一世的。“处低位”毋宁是一种心理状态，是心有理想、而甘愿厕身于简单位置的气度，唯其能守住低位，反而能实现生命的腾飞。人最难的不是在“身处低位”时能够“心处低位”，而是在“身处高位”时仍然能“守得住低位”。守住了低位的人，也就守住了生命的厚度。
