玉壶存冰心，朱笔写师魂。

譐譐如父语，殷殷似母亲。

轻盈数行字，浓抹一生人。

寄望后来者，今日谢恩师。

一、自信赋能

近日我们一起学习的任务很多，每天除了工作就是在学习。每每想拿起手机刷几个搞笑视频都怕被燕妮老师知道我不专心似的我亦会缩短看手机视频的时间只是偶尔翻看几个。燕妮老师是一个对自己要求极高的人，与她相处中我感受到了她的自律。我们在前几天赋能一堂小物件的课程，我选择了一个无色的大方人。全场就我自己选择一个本色的大方人。老师问我为什么时我想到的是从小到大的规矩，处世原则等。我还补充到因为它没有颜色所以它最需要颜色。就在这时老师回复到专业的用语，好，很好。接下来她对我的赋能是大方人很有坚定的品质，需要包容成长，希望看到你的成长。这堂小物件感受情绪赋能课程是我第一次真正感受小物件，第一次觉得自己真的有力量，愿意追随警大燕妮老师一起学习成长。

二、每日自律问候

与学习每天燕妮老师都是雷打不动的早起，这让我有时候自愧不如。燕妮老师每天早上都会把学习资料分享给我，我的手机响了，我亦起来了。这让我觉得很被动，于是我把每日的起床时间调整了。这样在我早起后我准备一切完毕后发过来的资料我亦会第一时间处理。第一时间学过后形成自己的所思所获。老师很尊重我的，我知道她早早给我发信息资料一定不是为了吵醒我，而是一种自律的榜样，一种行为示范，抑或是我内心中的每天的学习开始时间。

三、相扶相伴成长

这两年里与老师相处的日子里，我看到了自己有待提高的地方很多。无论从身体素质，学习习惯，学习方法等不得不承认我是有局限性的。老师知道了我的基本情况后给我找到解决问题的方案，我从学习成长，从成长中收获着陪伴同行的温暖与鞭策。

四、我们的愿景

我们共同的心愿就是将自己的所学造福社会。这不是一个大目标，而是心理学中的大我，它让我们更加坚定地走好当下的每一步。感恩在成长路上相扶相伴的家人们，朋友们，老师们。我们一直在行学的路上，愿景不远，它不远！