【见微知著习短文之020】好好的爱自己（940字）

作者/沈 学 印   主播/河清海晏

       这两年，有点放松自己了，写作的劲头不像以前那么废寝忘食起早贪晚了。

       那些年，浑身象有使不完的劲，每天写上千八百字的不在话下，发表的稿子不是天天都有，也是三天两头就能见报。

       这一点，我是向王蒙老前辈学习的，他给自己订的每天作息时间表就是：“6：30起床写到8：00；早餐后写到11：30；午餐；午休；14：00开始写到晚餐前。有时候兴致来了，晚上还要再敲上一两小时的字。”

       这种创作的精神头、这种写作的实干劲、这种持之以恒的坚韧性，谁看了都得佩服的五体投地，深有感触。

       我想，王蒙老前辈的写作一定是快乐的、兴致是愉悦的、那是别人体会不到的幸福感。

因为，这种快乐的享受、愉悦的感受、自我陶醉的体验，我是多多少少也有过的。

       不过，这两年我有些想明白了，但又不知道这明白是否有道理，这想法是否有些不对劲。

       这就是做什么事都要量力而行、适可而止、不可无度。毕竟人的能力是有限的，年纪轻轻、风华正茂、激情彭拜的时候，怎么挥霍都有理由，点灯熬油、深更半夜“爬格子”“码字块”都是再正常不过的常态。但是，人到了“古来稀”的地步，就该善待自己，做些自己喜欢的且又有益于身体健康的事，还是可取也倡导的，老有所乐吗？ 

       我退休后这些年，不但写作没有放下，还喜欢上了游山玩水的旅行。

       出去走走，看看外面的景致，领略山水的风光，接触不同的人和事，你会发现，原来你的世界是那么的渺小，个人的存在是那么的微不足道，好像这个世界有你没你都一样的天地苍苍，乾坤茫茫，蒸蒸日上，天天向上。

       人生，本就是一个很暂短的过程，那种“春有百花秋有月，夏有凉风冬有雪，若无闲事挂心头，便是人生好季节”自是一种可期的美好时光。谁都清楚的却是，心里有了阳光，下雨天也是一种浪漫；若心里下了雨，晴天都是一种遭罪。

       无可否认，人生在世不如意之事十有八九，即使是快乐的人，也会有痛苦在身，只是他们修炼了一颗强大的心，没有被痛苦所左右。世间的事情，更是无法预料，明天和意外总是让人不知道哪个会最先来到。

       所以，我想好了，从现在开始，“做一个幸福的人”、自由的人，善待自己，宽容自己，能走就去旅行，走累了就休息，写作还是要坚持的，但开心、从容、淡然更重要，学会自己给自己一束阳光，多关心自己的喜怒哀乐，健康骨骼，让自己好好的活，好好的爱自己。

       （2024年4月12日）