[北京头条]品赏贵州作家刘应举老师的佳作《晨间寄语327》「飘舞的剑」（5577辑）
晨间寄语
一个不容忽视的问题，年纪大的人一怕摔二怕呛三怕儿女不像样。最好的方法，就是自我保护和撑持，撑持的时间越长，越少受罪，老来健朗比什么都重要。最近，一位战友因走在有油渍的地板上摔了一跤，本能地反应用手去撑，导致左大臂粉碎性骨折，手术中用了根20来公分的钢钉固定，自此，我们开玩笑，钢钉就是这样炼成的。
自己健朗，不牵扯别人，凡能自理，尊严人格都在。由此，必须注意的方方面面真还很多。我们有方言，大人揪小孩的耳朵时，会提示要有“耳性”，意思是吃一堑长一智，看到别人的教训要牢记在心里。一个时间段，我以为喝点酒不会妨碍大的变故，甚至谬以证明身体好？实则大错特错，稍有不慎，一跟斗下去，老来骨质疏松，得个“小儿麻痹症”，那就是“王主任，拐喽”了呀！
老来的人处处谨慎小心，一点也不会错，从体质到抵抗力都在全面下降，就算是长期坚持锻炼的人，运动时间长了、力度稍微加大，都会引起全身反应，这是我贴膏药的体会，“老来不夸气力大”不容质疑。老来出错也与性格有关，节奏放慢是关键。急性子做事风风火火，既容易绊倒，还容易血压升高…。凡事慢三拍，五十步笑百步，老火计们在一起了，都是慢性子笑急性子。急性子催促慢性子忙着赶车，慢性子不慌不忙，后来晚点了没上车，但是上了车的出事了，进站火车把停靠站的火车撞了，很多上了车的人受了伤，我们逃过一劫。慢性子战友说：“忙嘛”！这是发生在我们几个老乡战友同时休假时的事，真实而惊险。
每个人都有自己的不适，有些问题勉强不得，“别人的教训也是自己的教训”，每个人都走一遍，悔不过来。细想自己的不注意，有些东西既惊又险，稍事总结，好后怕的。昨日与受伤的战友聊了很多，还开开玩笑，看样子手述很成功，我说再过几天检验一下他那手还能不能打麻将？划起拳来灵不灵活？我们拭目以待。
愿所有人的老年朋友平平安安、健健康康、爽爽朗朗、样样好[抱拳][爱心][加油][握手][玫瑰][OK]！
2024.3.18.
