《一个人也要成为一支铁的队伍》
作者：马文振
朗诵：弘   华
   人活着，要找到自己的活法和生命之道真的很重要。年青时对这个问题，还没有太深刻的认识。及至变老了，才逐渐对自己有了一个比较清醒的认知。人岁数一大，还真需要继续多看点课外书，你看一看黄帝内经，天文地理、人文政治那里面无所不包。不单纯是讲医学理论和养生之道。俗话说，活到老学到老。



   闲下来总是很喜欢一个人静静地走在路上的感觉。什么也不用去想，安闲的感受这份自己创造出来的温馨和美好。喜欢到东岭交野公园漫无目的地的行走，或是静静地站在窗前，远观窗外的景色，看斜对面马路上每天穿流不息的车流。有时喜欢静静地望着远山，或凝视远处蓝色球罐和化工装置，那里有催化裂解的过程在奔流涌动……当这一切映入眼帘，感觉是那么的美好。



    如果现在不好好活着，你都愧对生命本身。人，总是需要一种精神力量作支撑，那么，什么是精神呢？精神就是指一种心灵仪态的风韵展示和折射。需要积极向上、朝气蓬勃的内在心里修为做助推器。有一种骨子里表里如一的风度乃至信念做强大支撑。简单的说就是一个人的精、气、神。人岁数一大，更要通情达理懂科学，如果你连常识都不懂，那么，你活在这个世界上，也就如同行尸走肉一般。时至今日才深刻体会到“精神气”的内在力量。越老越要完成生命的画妆。



精气神，是一个人的魂，是活着的魂魄。不管贫穷还是富有，身体健康还是病病秧秧，还是男女老少，只要有精气神，这个人就能自带阳光，成为活活泼泼的生命见证，给周边人的人以正能量的视觉感受。给自己一种从内到外的人格力量。不管你处在何种状况，未来都会充满曙光和希望！人活的就是一种心态，一种精神，一种气势。即使是一个人也要成为一支铁的队伍，你要做一次心灵深处呐喊和呼唤，和自己进行深情对话，大格局会让你在自己的头脑和心灵深处有千军万马踏滚滚烟尘奔腾而来！