作家简介

张德仁：2021年4月刋《人民日报》[红色人物网]丶中社科院人文研究员、全国书香之家、全省最美老干部党员志愿者、市（区）优秀党员、省市优化营商环境监督员、市党风廉政行风监督员、市特邀建议人、市首届好人、市十大最美家乡人、市十大最美网民等。

健康有邀解应急

 一 一同老中医谈如何应对这五种上火

文/张德仁

      春季里，人往往有这五种上火，你了解吗？可要及时解决哟！

       中医的“望，闻，问，切”四字疗法，科学辨证，虽然都是春季上火，可要区别：汗多是肾火、眠少是肝火、嘴角烂是心火、口干是肺火、口苦口臭是胃火。

       笫一种，汗多是肾火。这类人容易：腰膝酸软，“五心”烦热，潮热盗汗，可试用知柏地黄丸；

      第二种，眠少是肝火。这类人时常：心厌意乱，睡不安稳，头目胀痛，胸肘胀满，可试用龙胆泻肝丸；

       第三种，嘴角烂，是心火。这类人通常：口腔溃疡，牙龈肿痛，舌尖发红，可试用牛黃上清丸；

       第四种，口干是肺火。这类人容易：口唇干燥，咽喉肿痛，干咳少痰，可试用泻白散；

       第五种，口苦口臭是胃火。这类人往往：口苦口干，又口重，爱吃冷饮，饿的快，可试用牛黄解毒片。

      以上为你参考，健康快乐，向你招手。