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《故辞鉴明》（四十七）
色不异空 空不异色
作者/三木秉凤（周凤森）
《黄帝内经》言：小肠者，受盛之官，化物出焉。以此确定小肠具有两大功能，即盛物、化物，物理功能和化学功能齐备，经中语言描述生动贴切。脏腑之中小肠本身病变相对较少，为什么呢？因为胆、胰等脏器输入的汁液具有特殊的能力，对外来菌群和病毒有杀伤力量。 小肠带来的疾病主要体现在小腹痛、小肠炎、小肠出血、小肠肿瘤等四类，这些病变体现在小肠免疫性、肠壁血管流通性、肿塞性、炎症性等四个方面。小肠养护及其养生相对简单。一，小肠经在午后一至三点未时当令，故午餐要在午后一点以前食毕，小肠才能吸收消化的痛快淋漓，记住小肠以动为养。二，不食冷冻之物，避免小肠受寒引起大便塘稀，导致营养流失。三，小肠与心相表里，心属午时一阴生，故曰少阴，小肠是午后烈阳，故曰太阳，心气温和，则小肠吸收好，心火浓烈，则阴盛阳衰，故养心就是养小肠。四，从五行看，肝胆之木生小肠之火，故养肝胆也是养小肠。五，早上空腹饮温水一杯，将小肠壁上残渣冲刷下流，减少毒素残留停留时间，减少让毒素进入血液的机会，从而减少毒素在面部沉淀的可能，所以养小肠能达到外美容的目的，小肠以空为养。六，生活要有规律，心与小肠夫妻关系，心悦则肠安。七，少食腻炸辛辣食品，减少小肠负担，食低热高纤之品，定时排便，不食助便药品，避免减弱小肠自身固有的功能，调节饮食就是养护小肠。八，饭后百步走，促进小肠蠕动，以助其消化。
作者简介：三木秉凤（周凤森）先生，于2016年创建了【世界大同文化传媒】在中央十九大精神的指引下，为传承经典文化，延续中华文脉，提升民众文化素养，增强国家文化软实力，带着一支草根文人组成的编辑团队在征文领域走过了六年，在这充满传奇色彩的17届征文中，每个获奖者的奖金都来自他个人倾囊相授，只为祖国文化复兴，文化昌盛，以身作则去弘扬正能正量，传播优秀文化，启迪宇宙智慧，是大爱无疆的中华文人典型代表！
“三木秉凤杯”第十九届全国大型征文活动正在进行中……
征文种类：
现代诗歌、古诗词、散文，小说共四类。
二、征文要求 ：
1. 现代诗歌类限投3首，没有字行限制。
2. 古体诗词类作品限投3—4首。
3. 散文、书评、随笔、杂文等散文类作品各限投1篇，字数限定在1500—3000字以内。
4. 小说类作品，包括即微短小说，也包括中长篇小说的某一章节或选段，但字数限定在1500—3000字以内。短小说不得少于三百字.
5. 戏剧作品征文标准参考小说作品。
6. 参赛作品必须原创首发，同届征文中作者向多个诗文类种投稿，只限领奖一次。
三、投递要求：
1. 来稿请发裸文，并注明“三木秉凤杯第十九届征文”字样，无标注者将视作普通来稿不予参评。
2. 附作者简介及照片一张，并将作者真实联系方式主动告与征文主编，以备联系，暂无证书及奖杯。
3.评奖结果公布只按投稿时微信网名，敬请作者不要轻易修改自己的网名。
4.一经投稿，不管是否获奖，除政治原因外，不得以任何理由要求主编删除。
四、征文时间：
5. 本届征文计划2023年8月1日起至2024年1月底 截稿。
6. 阅读量与系统后台统计不符的一律视为购买，立即取消参赛资格，永远不得参本平台的赛事！
六、奖项设置：
欣赏特等奖1名：奖金3000元。
一等奖5名：奖金600元。
二等奖30名：奖金200元。
三等奖100名：奖金100元。
优秀奖200名：奖金30元。
鼓励奖300名：奖金10元。
投稿处：主编，希望之梦（木易）
微信:yangrrong123
邮箱:1628586637@qq.com
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