各位好！我是《青波访谈》作者
每天早6点~7点时间段，晚6点~7点时间段，我都会分别推出几首拙作，就叫“哲理诗”吧，都是些自己的所思所悟、有感而发。此时推出“闲言碎语”(98)，同时推出我曾多次采写的著名画家王宝如先生的精美山水画作品。
每天傍晚6点，都要推出我的公众平台《青波访谈》，欢迎品鉴阅览。
闲言碎语（98）
青波访谈作者 青波（清泉）
短暂的人生之旅
重要的是好好爱惜自己
而健康的身体
无疑是一个人拥有最宝贵的财富
最重要的根基
管理好自己的身体
保持身心的健康
不仅是对在善待自己
也是对家人负责
那就从今天起
多一些自律
并且通过规律作息
做到合理饮食
同时还有坚持运动
切莫让不规律的生活方式
干扰了自己
更别让自己的精气神
收到丝毫的损失
（待续）
每天早6点~7点时间段，晚6点~7点时间段，我们在此相见，不见不散。
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下面请您欣赏我曾多次采访的著名画家、中国美术家协会会员、牛津艺术学院研究员、吉林省弘华书画院名誉院长王宝如先生的山水画作品。王宝如先生多次接受黑龙江电视台的专题采访报道；曾获得黑龙江第十三届群星杯优秀奖；先后三次获得北大兰亭书画研究院等颁发的特别金奖；作品编入中国文联出版的《中国绘画年鉴》；其由中国邮政总局出版的珍藏票和邮册《不忘初心》《王宝如绘画专集卷》在北京发行；此后《王宝如绘画专集卷》邮票集在国外发行。
