
七言古风
长寿作家马识途
张黎明
长寿作家马识途,
养生秘诀很特殊。
心态乐观情状巧,
生活习惯好称呼。
坚持创作极勤奋,
精美小说多部书。
身强体健康宁寿,
一百零八岁安舒。
在中国作家中,有一位名叫马识途的人,他不仅战胜了两种癌症,至今活到108岁高龄还健在,成为中国最长寿的作家。他的养生秘诀不仅令人惊叹,更值得我们学习和借鉴,让我们看看,他是如何做到患癌依然长寿的呢?
一、心态乐观 他相信“人生没有过不去的坎”,无论遇到什么困难和挫折,他都能保持一颗平常心。这种乐观的心态不仅让他在面对疾病时能够积极应对,更让他在生活中始终保持一颗充满活力的心。
二、生活习惯好 马识途的生活习惯非常健康。他饮食清淡,喜欢吃蔬菜水果,很少吃油腻和辛辣的食物。他注重锻炼身体,经常散步、走路,这些运动让他保持了良好的身体素质。此外,他从不熬夜,每天保证充足的睡眠,这也是他能够长寿的重要原因之一。
三、坚持创作 马识途是一个非常勤奋的作家。即便在身患癌症的情况下,他也坚持创作。他的作品不仅展示了他的才华,也传递了他对生活的热爱和对生命的尊重。他的作品《清江壮歌》《夜谭十记》《在地下》《沧桑十年》《没有硝烟的战线》等小说,文学地位非常高,98岁获得了“终身成就奖”。105岁时还完成小说集《夜谭续记》。

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