七言古风

长寿作家马识途

张黎明

长寿作家马识途，

养生秘诀很特殊。

心态乐观情状巧，

生活习惯好称呼。

坚持创作极勤奋，

精美小说多部书。

身强体健康宁寿，

一百零八岁安舒。

在中国作家中，有一位名叫马识途的人，他不仅战胜了两种癌症，至今活到108岁高龄还健在，成为中国最长寿的作家。他的养生秘诀不仅令人惊叹，更值得我们学习和借鉴，让我们看看，他是如何做到患癌依然长寿的呢？

一、心态乐观  他相信“人生没有过不去的坎”，无论遇到什么困难和挫折，他都能保持一颗平常心。这种乐观的心态不仅让他在面对疾病时能够积极应对，更让他在生活中始终保持一颗充满活力的心。

二、生活习惯好  马识途的生活习惯非常健康。他饮食清淡，喜欢吃蔬菜水果，很少吃油腻和辛辣的食物。他注重锻炼身体，经常散步、走路，这些运动让他保持了良好的身体素质。此外，他从不熬夜，每天保证充足的睡眠，这也是他能够长寿的重要原因之一。

三、坚持创作  马识途是一个非常勤奋的作家。即便在身患癌症的情况下，他也坚持创作。他的作品不仅展示了他的才华，也传递了他对生活的热爱和对生命的尊重。他的作品《清江壮歌》《夜谭十记》《在地下》《沧桑十年》《没有硝烟的战线》等小说，文学地位非常高，98岁获得了“终身成就奖”。105岁时还完成小说集《夜谭续记》。