《人间值得》这本书由中村恒子和她的徒弟奥田弘美所著。中村恒子生于1929年,是日本的一位心理医生,被人们亲切地称为恒子奶奶。她历经战火及战后变迁,拥有丰富的人生阅历,是一位睿智、通透的“宝藏奶奶”,就算是再大的烦恼,她都能以“四两拨千斤”的智慧轻松化解。《人间值得》一书中,让我记忆最深刻的一句话是:“人生不必太用力,坦率地接受每一天。”每每读到这里,我都感慨万分,不禁被恒子奶奶乐观豁达的人生态度和诚恳踏实的处世哲学所折服。
人生就像一场众人的狂欢,总有形形色色的人穿梭其中,总会发生各种各样的事。如果能以自己喜欢的方式度过一生,那是一件多么美好的事情。虽然每个人都会面对来自生活、工作的各种压力与问题,会一次次地面对失望,但我们也要试着去接受它们,放过自己,停止自我消耗。人的大多烦恼,很多时候都是把像“1”一样简单的事物,想象成了“10”或“20”。
中村恒子说:“关于工作,平常心对待,遵从内心的选择;关于生活,不期待过多,常怀感恩之心;关于人际关系,平等相处,保持适度距离;关于平衡工作和生活,力所能及,坚持下去;关于死亡,坦然面对,无所畏惧。”每当我遇到困难的时候,我都会想:人只要活着,就会有办法;能吃能睡,有一份能维持生活的稳定工作,就一定没问题。有什么不顺心,也不必太在意,想太多、纠结太多,只会放大自己的不安和恐惧。
当你遇到压力与问题,不妨读一读《人间值得》。它就像一位随和的长辈在向我们分享她生活中的乐趣与智慧,并在适宜的时候给予我们谆谆教诲。希望每一位读者都能在书中找到属于自己的专属答案,像恒子奶奶一样,不管这一生如何波澜起伏,都能热爱生活、坦然自在。