冬养身体力争春（外一首）
裴胜旗
季秋告别立冬到，
带来万物尽萧条。
人闲养生好季节，
吃穿活动想周到。
冬寒磨练意志坚，
身体养好待春到：
春光明媚百花灿，
身健争春前程好……
立冬后重健康
裴胜旗
立冬寒降冬季始，
万物休养失生机。
日照渐短冰冻天，
身要防寒须添衣。
老弱保暖衣与食，
早睡晚起增活力。
长晒太阳动筋骨，
人生健康是第一。
作者简介：
裴胜旗，笔名：光华， 五八年十月生，中文专科文凭，中学高级教师。文学与艺术研究中心研究员。曾在《新乡日报》《河南教育》《延津教育》上发表过小小说，诗歌。在“都市头条”，“北京头条”等网络媒体上多次发表过诗，曾获《河南教育》文学作品竞赛三等奖。曾辅导中学生参加省级和国家级作文竞赛获优秀辅导教师奖。曾获得中华十大精英诗人及中华精英文学奖。最具影响力杰出诗人奖，2021年作家排行榜十大年度人物奖。作品入书《中国当代作家诗人精品集》 《中华精英诗人诗歌日历》《文脉中国》等
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