
我的“降糖”经历
文/侯俊英
血糖偏高两年多了,算得上是个“老”糖友了。
前年查体血糖突然高达11点9,糖化血红蛋白也高达13点多,专家一纸住院单把我送进了病房。经过五天的全面检查检测,和系统正规的静脉输液加药物口服,血糖控制到了5个以下。一身轻松的办完了出院手续。
回到家,没有医生和护士的监督,自控力极差的自己竟然“肆无忌惮”起来。虽然“迈开了腿”每天走上个千儿八百步,但是管不住嘴啊,不忌口的海吃各种美食。体重不但没减,反而猛增了两公斤。三个“救生圈”显而易见的鼓出体外。还不知从哪来的自信,胆大包天的擅自把降糖药减了一半。虽然没有任何感觉,但是心里难免有些忐忑,恐怕血糖值再次飙升。管不了这么多了,自己的病自己做回主吧。

周末,有爱心的那家药店免费查血糖又开始了。怀着一颗惴惴不安的心,跑到两里之外的目的地。不知名的美女让我坐下来,捏着我的手指,很熟练的消毒,扎针,试条。检测结果像变魔术一样的瞬间蹦出:餐前9点8。唉!又反弹了,放任自由看来是不行啊。
运动、节食、按时按量服药,天天不敢懈怠。还隔三差五的调剂膳食:杂粮窝窝头当主食,附加蒸野菜,各种的素食苦味伺候着。这也不敢吃,那也不敢碰,看着新鲜的时令水果和红烧肉,垂涎三尺啊。各种瓶瓶罐罐的降糖药吃得浑身上下不舒服。甚至影响到了神经系统,两眼偏盲、黑影放电,还剧烈地偏头痛。这药物副作用也厉害人了吧。看医生,换药物。肠溶片换成缓释片,又添加了促泌的药片,各种的折腾啊。功夫不负有心人,检测报告:餐前5点7,餐后10点1。总算有了不错的数字,比较理想的结果。
实践证明,控制好血糖不是件容易的事,稍不注意就给你点颜色看看。周五清晨,又是小区对过的药店免费查血糖的日子。去凑个热闹吧,两个多月没检测了,整天为不稳定的含糖量放心不下。还是那位美女医生,很用心的给我换了小号的针头,一点没感到疼,检测结果就出来了:餐前7点0,餐后7点6。餐后咋还有点低了呢,营养不达标吧,自己胡乱琢磨着,但心情突然好了起来。午餐,一个大大的胡萝卜香菜肉包犒劳了自己一下。
前几天,单位又组织退休人员健康查体。三天后拿出化验结果一看,最最担心的血糖指标终于趋于稳定。6点7,糖化血红蛋白7点5。虽然偏高一点,但是心里踏实了很多。

作者简介:侯俊英,热爱文学,热爱生活。喜欢观察人生百态,记录心历路程。人生格言:莫道桑榆晚,为霞尚满天。
举报