作家简介
张德仁：2021年4月刋《人民日报》[红色人物网]丶中社科院人文研究员、全国书香之家、全省最美老干部党员志愿者、市（区）优秀党员、省市优化营商环境监督员、市党风廉政行风监督员、市特邀建议人、市首届好人、市十大最美家乡人、市十大最美网民等。
尽早来作清理血管壁积着垃圾，赢得人生健康的首选科普
一 一张德仁于全国老科技工作者日活动周寄语天下高血压朋友的节日献礼
文 / 张德仁
在举国开展第八个老科技工作者日活动周里，本人作为一名全省优秀老科技工作者，更是兴高彩烈，欢欣鼓舞！说点什么呢？本人认为落实党的科技创新，科技先行，科技"四个面向”、“四项服务”。重在活动周里，最要说的就是针对健康中国，当前全民健康，最根本，最需要的是“尽早来作清理血管壁上积存的垃圾，还上健康身体。
当今的理念及习俗，人患了高血压病，通常只服降压药，血压价正常了，就误认为安然理得。却不知，降血压是违背人体自身调控本能，升高血压是为了冲破血管壁沉积斑块的滞流式淤堵、把营养运送到人身各部机体，第一位的是大脑。而当前服用的钙离子拮抗剂，强行控制血管肌和心脏肌收缩，导致血流受阻，人体相关部位需要营养搁浅或不足。其实质导致血压高是血管壁积存的斑块非旦没解决，又因服药时久人体一些部位血液运输受限、营养不足逐渐并发因供血不足导致：头部、眼部、心脏、胰腺、肝肾等诸多老慢病发生，随着生病与血循环相互作用，造成恶循环越来越重，当人休局部发生病变，单独治那一位位很难奏效，“唯一办法”，只有用药和“营养套餐清理血管壁积存的垃圾及斑块、血管瘤等，双向发力才能从根上彻底扭转，根治恢复健康。
长期高血压服药导致的老年痴呆、脑萎缩，甚至帕金森、眼部和心脏、胰腺等它们是属于同根同源的疾病，都是因为血液垃圾多，毛细血管堵塞造成的，所以要彻底解决，在服药的同时，从根上解决血管硬化和斑块，我经50年实践，万人病例剖晰，得出千真万确的服药同时必须同时进补饮食套餐：切实履行一边控制血压，一边清理血管壁积存的斑块和血液拉圾，说到底这是多年千万人用生命代价换来的，单一服降压药不行，必须从源头上根治。必须多项发力，是必须的，也是唯一的，靠组合拳营养套餐紧密配合：
1、首先把胃肠调理好，服用适量的益生菌，既可食食物（如纯发酵醋、腐乳、酸奶等）也可直接选用食品酿制提取的酵素，说白了酵素是酶，是人体肝脏分解血液中微分子垃圾的催化剂。水融后通过大小便排出体外。全面完成消化吸收功能。
2、化血管壁积存垃圾，服用小分子好油，如深海鱼油、亚麻油、茶油、玉米坯芽油等起到油化油。另外还可食用元葱、海带、木耳、芹菜、冬瓜等也有此作用。
3、及时为新生细胞进食补充蛋白质。突出的是选用优质蛋白，如鱼、虾、禽、蛋、奶、豆制品等。必要时选用地龙打粉加蜂蜜速效进补。
4、食用生命火种一一硒，胜成代谢。充足食用富含硒的食品，如硒兰花、小白菜、蓝梅果等，必要的可选用剂量硒制品。这是配合眼、肝及癌症等症和器官治疗的成因。
5、进补富含钙的食物，助力人体各器官原动力。钙不仅是人体的支撑，还是人体最基本单元细胞的支撑，人体的心脏跳动，血液流通，精神传导，肌肉收缩，全是钙的作用。钙的吸收取决于必备的阳光照射，人体有维生素D、有磷、有蛋白、有运动、又避免草酸、植酸、脂肪过多、碱性过高等才能吸收。富含钙的食物黄瓜籽粉、海虾皮、芝麻、海带、奶等，注意服钙片必须权衡钙吸收的上述条件，否则不但补不上，还有害。
6、进补抗氧化剂，谨防新的氧化弥损新细胞。疏菜水果里富含，必要时可靶向的剂量服国标计量的维生素C、维生素E和硒等。
7、知氢用氢，是防治疾病前移，抗炎症，抗癌症，抗氧化，当然也是清除血管壁积存垃圾和自由机的不可替代的生化应急。
以上配合服药治疗高血压、冠心病等，特别是去冬今春医治疗老慢病、一体多病、重患，破应急，保健康的福音，凡用上的无不奏效。
仅此，在举国开展老科技工作者活动周，挚诚献上。
