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快乐避暑小西湖
——朱矩蓉
上月在高温渐起时，我们又来了次说走就走的旅行，再次到花坪与这“凉城美景”来了一场清凉的邂逅。这里生态环境优美，地方特色浓郁，深受游客喜爱，这里一向有“文化冰箱”之美誉。更有一拨同频同趣的歌友舞友们，我们在这轻松游览，欢歌起舞，又让我们收获一路美景与美好心情…。
正是：心若不老，岁月静好。在这里我们把时光唱成歌；把快乐跳成舞；把生活过成诗…。
不仅悠闲地在附近游览，还不时地歌舞升平，真正感受到惬意的慢生活。如冰心的经典名言：“人生最曼妙的风景，是你内心的淡定与从容…。”
所以，要时而似花装点生活；似诗演绎人生，似风轻驻灵魂。一月来我们用镜头记下岁月痕，却是生命精采篇！
避暑一月，几乎1-2
天就一视频号专集，记录我们的快乐时光，（摘录片段）正是：
小西湖边欢乐唱，
各有千秋歌悠扬。
开心避暑赴花坪，
载歌载舞绽夕阳
小西湖风雨桥写意
——诗人医生
花坪避暑兴相邀，
便宜啸吟风雨桥。
弦管合声宫羽协，
情抒意快乐陶陶。
【欢乐避暑小西湖】（二）
再赴花坪小西湖，
亦歌亦秀翩起舞。
莫道人生桑榆晚，
随心所欲亦是福。
这是来小西湖避暑的快乐时光，及时行乐人欢畅，芳华再现绽夕阳！
【快乐避暑小西湖】（三）
快乐避暑意外受邀演出，“花坪云溪第三届文化术节”，成熟的节目，激情的演绎，正是：
半世归来仍少年，
多姿多彩芳华现，
谁道夕阳人渐老？
再展风采续新篇。
（舞蹈专辑）
快乐避暑小西湖，
每日歌唱亦起舞，
多姿多彩心情舒，
晚年能舞即是福。
这是来花避小西湖暑最开心的事，“神仙”般的生活让人流连忘返，欢迎你来小西湖。
乒乓场上芳华现，
半世归来仍少年。
亦歌亦舞展风采，
夕阳精彩书新篇。
这是我们快乐避暑“三步曲”中的“第二步曲”，歌舞之余也潇洒挥拍片刻。让我们的生活丰富多彩，欢乐开怀。
【快乐避暑三步曲】
每早开心把歌唱，
各有千秋声悠扬。
下午挥拍乒乓场，
同频同趣伴夕阳。
这是我们来花坪小西湖避暑的快乐时光，有缘与诸多好友聚一堂，每天开心去赶场！
【快乐避暑（五-
六）纳凉晚会 】
快乐避暑小西湖，
纳凉晚会翩翩舞。
多姿多彩心情舒，
随心所欲就是福！
芳华再现显活力，
欲把七十当十七。
亦歌亦舞多才艺，
人生夕阳亦艳丽。
遇到下雨时，饭厅就成了我们的“演出厅”，即兴歌舞展示了大家的风采与功底，这是避暑中最简单与速成的快乐！
避暑山庄的门牌就是我们的“舞台”，即兴歌舞展示了大家的风采，这是避暑中最及时简单的快乐。
快乐避暑小西湖，
散步处处皆可舞。
多姿多彩心情舒，
身心健康即是福。
这是来花坪避暑最大的收获，早晚散步处处皆是舞。不仅学会各种舞，还交了不少舞友，欢聚一堂绽夕阳
【一岁一礼 一寸欢喜】
（生日之作）
【意外惊喜最快乐的生日】
龙团今天七十一，
全群沸腾真欢喜。
祝福声声逐浪高，
欢歌笑语在一起。
美姐明天一十七，
朝气蓬勃显生机。
有歌有时有远方，
掌声鲜花献给妳。
——本团才女傲然贺诗
今年让人意外惊喜，虽过生日本不想声张，却没料闺蜜为凑热闹却泄出去，不仅全群沸腾，祝福声声，还意外收到这多红包（还有的没转出来），甚至有的是未曾谋面的帅哥美女发的。尽管不会去收取他们的红包，但真让人感动，感恩不已…。让我过了人生最快乐的一次生日。你们是我今生最美的遇见；你们更是我引以为豪的不是兄弟姐妹，却胜似兄弟姐妹！此生拥有你们的真情，是我一生最完美的收获而此生无憾…。
【为生日所作】
欲把七十当十七，
芳华再现有活力
亦歌亦舞亦诗意，
夕阳精彩亦靓丽。
回首近年走过的路，很欣慰按自己喜欢的方式生活，收获圆满与欢喜。这是善待自己，送给自己的厚礼！
【快乐避暑遇知音】
快乐避暑遇知音，
幸与领舞结友情。
多才多艺多风采，
翩若惊鸿皆舞行。
在每日习舞中，被领舞梦梦团长的优美舞姿所折服，有幸成为同趣同频的知音。这是她做的视频，见证了我们的友情。
【避暑联欢 惊艳小西湖】
欢乐避暑聚一堂，
载歌载舞人欢畅。
半世归来仍少年
多姿多彩绽夕阳。
本团这次小西湖快乐避暑联欢活动，邀请了八个分团欢聚一堂，得到各分团及附近观众赞不绝口的高评，惊艳了小西湖。这就是我们晚年想要的快乐生活，我们一直为之践行，并获得成功！这更是避暑最大的快乐。
【快乐避暑 完美收官之作】
武歌武汉之声合唱团花坪小分队的专场文艺晚会，是我们快乐避暑的完美收官之作。 在这里我们把时光唱成歌； 把快乐跳成舞；把生活过成诗，活出自己要的模样，多姿多彩绽夕阳。
【风雨桥写意】
——诗人医生感概：
花坪避暑兴相邀，
便宜啸吟风雨桥。
弦管合声宫羽协，
情抒意快乐陶陶。
【再见小西湖】结束篇
难忘避暑歌悠扬，
随歌起舞人欢畅。
开心避暑一月爽，
载歌载舞绽夕阳。
很欣慰为这次快乐避暑做了二十个专集，为快乐晚年留下美好回忆。坐在火车上突然想起，应该做个告别集，善始善终成一体，于是即兴又有这快乐避暑结束的最后一集。避暑虽结束，这一集集的美好回忆会激发我们的活力，在以后的日子让我们的晚年：
夕阳晚霞别样红，
逍遥自在乐其中。
虽说岁月不饶人，
仍要活得似顽童。
乐观向上心态好，
长寿健康不老松！
2023.8.16整理
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——总编：余禄珍（真真）
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