内心安静，素简人生，

只为清心，不论风雅

作者：子墨

夏日炎炎，令人无法忍受，总是喜欢寻找一处清凉，以避暑，以清心，或许，我们寻找的不是一份外在的清凉，而是一种风景，而是一种心境。

无论多么炎热的夏日，内心清凉，则可解暑，那一份纳凉的美好，就在我们的心里。

01、保持内心的安静，是一种享受

清晨，沐浴着阳光的明媚，走如夏日的风景，清风阵阵，蝉鸣阵阵，荷风淡香，轻柔拂面，鸟语花香中，行走在树荫里，光线穿过随风舞动的树叶，洒下一地斑驳的光影。

如此的季节，醉人的风景，很容易让人沉迷其中，感受花香，也享受清凉，心头是惬意的。

也许是年纪大了，开始喜欢安静了，一个人散步，并不是要走多远，更不会远离都市，有些喧嚣也不胖，过滤一些内心繁杂，自然也就平静了。

有时候，只有安静下来，才能过滤掉人生路上一些没必要存在的纷繁嘈杂，才能让生活变得简单而美好。

安静的生活，可以妥帖安放自己的身心，舒适的环境，有一点阴凉就有一分清爽，温润的生命，若是拥有一份好心情，那么，每一天都是幸福的，每寸时光都是最美的。

夏日闲游，看晨练的人们，认真地做着自己应该做的事，看一片云飘过，感受那一份自然的闲逸，安静的时候，连风都能滋润心田。

只要不拒绝生活中细碎而美好的事物，哪一样入心都是美好。我们一路走来，走过千山万水，寻找的不过是内心的安宁，安静的生活，也是一种寻常的幸福。

有人说，别走太快，等一等灵魂，若是能让身体和灵魂都安静，若是如此，则有清泉石上流的诗意，有采菊东篱下的闲逸。

其实，在这个世界上，安静就是一种心灵的治愈，而我也知道，没有谁会治愈自己，只有时间，只有平淡的日子能够治愈，也只能靠自己内心的安静自愈。

02、保持内心的安静，是一种境界

内心保持安静，是怎样的一种境界呢？就如淡淡风中，自由地游走在寂静的小巷，细风柔软，脚步轻盈，无忧无虑，所以，才会有人说：人生最好的状态是内心的丰富与安静。

保持内心安静，能让枯燥的生活，生出诗意，不惊不扰，浅浅喜欢，静静深爱，安静的生活，内心深处波澜不惊。

坐在静美的时光里，沏一壶老白茶，微笑间，把花还给花，把自己还给自己。

莫言曾说：“终有一天你会和自己和解，咽下所有的委屈，磨平一生棱角，笑着面对曾经讨厌的人和事，变成一个不动声色的人，当你独自扛过所有的苦，熬过所有的孤独，咽下所有的辛酸，等待你的就是阳光和好运。 ”

能够安静下来喝一杯茶，认真品味，无需好茶，只是静心，也不必去管俗世里的是是非非，只让这一份安静，洗涤心灵。

静下来，不是让自己四大皆空，不是不染纤尘，而是用心地品味一杯茶，人生滋味皆在其中。

安静的时候，面对现实，活在当下，静享美好时光，这便是活明白了，获得通透了。

有时光陪伴，与时光温柔以待，这是对自己最好的爱，可以温暖生命里所有的岁月，可以抵挡世间所有的坚硬！

都说：“禅意养心，以静生悟，以虚引和， 雅趣养性，静漠恬澹，禅意空间是宁静却不失雅。”

繁杂世界，无需寻找净土，唯有静心才能至境。

总觉得安静是一种享受，也是生活中的清欢，充满了美好，或许是习惯了安静，才发觉了安静的好。

03、清心安静，也在一盏茶中品味人生

总是喜欢在闲暇时刻，泡一杯清茶，任凭袅袅茶香，芬芳每一个安静的角落，让一颗素心，静默成一株淡淡素莲。

盈素心一颗，静默守着属于自己的情欢，浅斟慢品，直至七碗生风，整个身心都有了淡淡的香味。

难怪宋徽宗赵佶认为品茶，可使人闲和宁静、趣味无穷：“至若茶之为物，擅瓯闽之秀气，钟山川之灵禀，祛襟涤滞，致清导和，则非庸人孺子可得知矣。中澹闲洁，韵高致静……”

一盏茶，岁月静好，滤尽忧伤与孤独，一壶淸茶可慰风尘，亦可清心，拿起、放下，也不过是人生的哲理，心静，则心安，心静如水，则生命清雅。

我觉得，安静之处，必有清欢，可以是一盏茶，也可以是一朵花，或是一本书，一段小时光，可以以一盏茶的时间品味人生，品出淡泊的清凉，伴着淡淡香的意韵；可以将一盏茶喝到无味，如白开水的清淡，让生命优雅，形成一种淡雅的美。

也可以去藕花深处，去看一朵花开，清丽的风景，安然若素，构成一隅静好的风景。

若是在花下小憩，心事染香，细碎花色，铺垫着心事，重重叠叠的美丽，便都围绕在你周围。

南风慵懒，花香无力，片刻遐想，即使有些欲说还休的小忧伤，此刻也是一种美。

绿波荡漾，烟雨中，心染花香，一份妙不可言的情怀，悄悄流过心田，与流年慢慢融合。

让心扉敞亮，清风拂过落花，落尽心的沉淀，将阑珊心事写尽。

一处安静，便能让所有的日子，都飘逸清新与淡雅，一处安静 ，与美丽相约，只做最真的自己，安静的生命，更是素净芬芳。

04、大道至简，归于安静是人生的圆满

拥有片刻安静，而美也总是短暂的，无论你怎样挽留，总是留不住。

你要知道，世界上就没有花开不败的事情，花无百日红，世界上也根本没有那么多的来日方长，能够留住的只有细水长流的朴实，只有一生不断的修行，让生命保持安静。

杨绛先生说：“生命活到极致，一定是简与静。美到极致，一定是素与雅。稍纵即逝是天上烟花，细水长流才是人间烟火，人生最重要的不是快乐，而是平静。”

何为静，寂然不动谓之静，心无挂碍谓之静，无思无虑谓之静，身心合一谓之静，融于自然谓之静，合乎大道谓之静。

大道至简，万事归心，淡淡烟火中，清浅时光里，守着清风明月，将所有的繁华都熄灭，把安静植于生命深处，让每一个平凡的日子，都沾染些许禅静的意韵。

人生就是一个返璞归真的过程，无论多么繁华的曾经，最终都要归于安静，人世间的一切不平凡，最后都要回归平凡，都要用安静和平凡勾画生活，以此来衡量人生的价值。

人这一生，兜兜转转，最终都要归于平淡生活，在安静中，种好自己生命中的半亩花田，无论多么精彩、多么成功的人生，都不算什么，只有让自己安静下来，把平凡生活过好，过出一点诗意，人生才算是相对的圆满。