自题互勉

文／赫国杰（深圳）

20230725

持有良好的心态，

还有充足的睡眠，

用合理的膳食，

每天荤素搭配随缘。

适度的运动锻炼，

良好的人际关系人缘。

喜看桃李朋友满天下，

健康快乐庆百年。