乒乓球之歌
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垂肘提腕松双肩,
站位握拍身倾前,
静心凝神顶准球,
蹬脚转腰手不乱。
推拨搓挡切撇削,
撞击挑打弹拉吊,
操作在手稳在脚,
制造弧线要转腰。
球在拍上是基础,
球到拍前在进步,
一旦球随拍面下,
左右拉吊见力度。
初练搓打加斜线,
日久直线加旋转,
长短节凑有落点,
应机随变拉弧线。
要想国球打的好,
力量速度和旋转,
还有落点与弧线,
五大要素切记住,
还要球台好光线,
地板最好用地胶,
用心流汗多苦练。
目的练球健身体,
切磋球技是乐趣,
追求以球会朋友,
乐在其中有我你。
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广博文体俱乐部
赵振英
“润雨无声”
2022.02.18
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润雨无声:乒乓球和太极拳爱好者。
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朗诵者:张春燕,退休职工,邢台市诗词学会会员、邢台市朗诵艺术协会会员、河北省采风学会会员。2020年在清河县4.23“世界读书日”诵读活动中荣获二等奖;在邢台市家庭亲子阅读活动中荣获市二等奖。在2020年第五届世界朋友节(中国・曲阜)活动中被特授予国际文化艺术交流贡献奖。在2021年邢台百姓春晚荣获优秀表演奖,在2021年"全民阅读 书香邢台 "荣获最美朗诵者"优秀朗读者"称号。在2021年邢台庆祝建党一百年“一船红中国 大爱在邢襄”主题文艺演出选拔大赛中荣获二等奖。2022年被授予中华文化社金牌主播、金色大地文学社金牌主播。