释压的快乐

          作者 宫云召（河南）

莫名的烦累侵蚀着，昔日的躯壳

失眠的折磨，煎熬难过

受伤的脊梁在硬扛中，烦闷、焦灼

母亲的善言与关心，让我点滴诉说

倒出了，埋在心底的困惑和蹉跎

信任的倾听，找回了敞亮、轻松的感觉

获取了心灵启迪与释压的快乐

想不通时，换个角度、包容万物

不仰望他人，过好自己的生活

以喜欢的方式，适应一切

在有限的时光里，得失随缘、身在随心

在重负释压中，善待自己、享受快乐

（2023.05.05）