趟着人生的河，唱着岁月的歌，我把太极诉说
作者：李延庄子
太极拳
抵得过任何健身器械
抵得过任何保健品
抵得过岁月的侵袭
抵得过时光的流逝
一套拳可以穿透人生
让你看到生活朴素的本质
练拳讲究是心境
更多是一种对拳的理解与赏析
是智慧
是哲学
是运动
是武术
也是养生
生活中融入太极
让我们拥有
一种品格
一种风度
一种修养
太极拳可以让人身心轻安
太极拳能打通经络
畅通血液循环
增强肌肉的力量
增强心脏的功能
增强记忆力
增强免疫力
减少疾病
习练太极拳形体美
益寿延年
快乐健康
太极里
有云的身影
风的轻吟
有露的光华
有雨的情怀
有日月星辰的辉映
山川河谷的淡定
有故乡的风景
人生的美味
有太极相伴是喜乐的日子
风过而竹不留声
不风流也风流
鹏路翱翔
仪态万方
.习练一套太极
给枯燥焦虑的心田下一场和风细雨
把生活重新拾起
在太极中释然
在太极中放下
在太极中得到久违的美好
习练太极拳
迎着晨曦
听着鸟儿歌唱
听着溪水潺潺
让心缓缓流着清溪
让花静静地开在溪畔
让草默默地长在水旁
让荏苒岁月静静的流淌
让爱在心间生根发芽
让美在心房如花怒放
让善在心湖潋滟闪光
让阳光照进生命
让生活多彩堂皇
作者简介
浪淘沙，李延庄子，共和国同年岁，中学高级教师。教坛执业四十年，最喜桃香李满枝。捕光逐影（摄影）三十余年。习武打拳二十余年。夕阳下，舞文弄墨，只想在文字里找欢乐十余年。
（图文供稿：李延庄）
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