太极在手，何病之有

作者：李延庄子

太极拳

可以让人身心轻安

太极能打通经络

促进血液循环

增强肌内的力量

增强心肺功能

增强免疫力

祖国医学之经典

《黄帝内经》云

“正气足，邪不可干”

这一理论

至今无人推翻

太极拳

抵得过任何健身器械

抵得过任何保健品

抵得过岁月的侵袭

抵得过时光的流逝

习练太极拳

帮助我们提升体力和耐力

帮助我们修复自身痼疾

帮助我们强身健体

老夫

习练太极三十年

神清气爽

身轻如燕

步履矫健

在东北大沈阳

气温已零下

习武仍身着T恤衫

在三九严寒

仍身不穿棉

感冒从不沾边

太极拳

是我健康的宝典

太极拳养的不仅是身体

还有心灵

涤荡不仅五脏

还有精神

太极拳

我跟定你了

你是我最好的伙伴

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