伏龙肝 
(即灶心土,系灶心赤土,色赤如肝,故又名伏龙肝),气平微苦
(其具金木水火土伍生物之功,其性则平。土经火之锻炼,已有火之味
火味曰苦),得火之煅炼而成(其土经火久炼而成形,具土之质,得火
之性),通心理肝(火由肝木而生,木生火而助心矣)镇魂镇胆(魂归
震木,胆走巽木。伏龙肝之名,可以看出其能降伏肝木胆木之升发太过
效用,况且其本质土,味应有甘,以灶有神,神得辛温甘苦之性,即五
行之性,得以平和,神安而魂胆自然静也),有中正之能使(烹饪之主
在水火,然水火与釜金、薪木同受土范,则灶者具五行,而土为之纲者
也。况且土为万物之母,脾胃应之,后天之本,万物非土不生,五行
运化,土者居中,性情平和而中正之性,才能成为万物生长化收藏之
地)。
与甘草同用,奠安四旁(二者可奠中宫而运四旁),运化无阻(中
宫健而运化大行且无阻),天施地孕之气交不息(天地之交,非土而
不成),五脏六腑之通达无阻(五脏六腑非土之健运而不养),是调燮
阴阳之奥妙也(上下与升降之中枢也,协调之能使)。
与酸枣仁、白术同用,使心火之依依(依依,茂盛的样子,酸枣
仁之用),调神魂之冥冥(冥冥,幽深而静默的样子,意为神魂得调
以安稳,指白术与伏龙肝助火益土,土藏曰静焉)。
与当归、白芍同用,引生机化机之交合(当归与白芍,养肝润木
息风,以助肝木之条达),使火土相合不相戕(木旺易火而生土,三
都合则火土相合,木能疏土,热土养木,木土和合),引魂魄之安适
(魂归肝,魄入肺,当归与白芍养肝木而引魂,灶心土之热土,土旺而
生金,金润而降,入肺之中则安适),而三焦之交合无间(木土共荣
中宫通达,健运四旁,上下通道枢纽之机灵活,三焦上中下之升降交合
得以畅通无阻矣)。
思考:益火土、安神魂。