以自尊调适自卑与自负

陈泰才

自尊是人生的挚友

客观平和，不卑不亢

能在群体中对自我喜爱和

自我肯定有着客观的认知程度

作出的特定行为恰如其分

自卑却常常

有一种不能自助的感觉

莫名其妙的贬低自我形象

缺乏自我喜欢和肯定的信心

而自负又高估了自我能力

甚至可能走向

夜郎自大的狂妄极端

百态的人生以自我形象

在群体中展现和生存

自卑和自负都是不可取的

只有自尊才能得到

群体的认可和推崇

应时时以自尊作为参数

过低会自卑

过高则导致自负

当然过度的自卑

也可能会强用自负来撑腰

以为自负可掩盖内心的自卑

其结束是自卑愈演愈烈

频频跳下泥坑，无法自拔

自尊是良好的人格所在

能调适

自卑与自负的感觉和行为

让其向自尊靠拢

自视过高、唯我独尊的自负

会演变为对别人

漠不关心或冷漠待人

这样的情境使自负

失去了友爱和信任

自负者也只能

闭门在真空中生活了

落得个门庭冷落，

心理平衡失调

而自卑则像作茧自缚

被孤独的隔阂挡住

只有咬破自卑心理自织的茧

才能从

被包围的黑暗中钻出来

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授权作者简介：陈泰才（细石），硕士导师，副巡视员。中国硬笔书协会会员，中国微信诗歌学会副部长、广州市作家协会会员、广东省侨界作家联合会作家、《首都文学》签约作家／诗人、中外诗人注册会员，广州市书法家协会会员、羊城书法研究会会员、广东楹联书画院院士书画家、广州市首届职工艺术家、海南省民间艺术家协会会员。多首歌词已谱成歌曲传唱。近年来有二千多首（篇）诗文、小小说等分别发表于《作家美文》《现代诗歌网》《中国现代诗词集》《中国爱情诗刊》《中国当代微信诗人》《首都文学》《诗香乐园》等网络平台、报刊、杂志，有的入编全国中小学朗诵书本《我和我的家乡》，有的入编复旦大学图书馆收藏书刊《山风》等。著有全国发行的诗文书法集《梦想的行囊》、专业著作《伤病鉴定》等多本，在广州成功举办《陈泰才书法展》。系《中国爱情诗刊》-〈中国爱情诗社〉在线诗人。