不要把生命，活成一场无尽的等待
文/ 海蓝博士 诵/沈虹
常常听到有人这么说：等我有时间了、等我结婚、等我生完孩子、等下个季节、等我退休了，我就去做自己喜欢的事，过自己喜欢的生活……
熟不知，等了很久，也许你的孩子都已结婚，也许季节已变换了好几回，也许你已退休很久。你还是没能做自己喜欢的事，过上自己喜欢的生活。
蹉跎岁月磨没了你的体力、你的健康和要陪你一起的人。结果，你的一生成了一场无尽的等待。
作家孟东篱说：“我只想每天管好吃饭、睡觉，并专心生活就够了。”初听这些话，觉得他的日子是否太过于平凡了，深究其中才发现他是真正懂得如何生活的人。
“以前自己每天工作忙碌异常，连吃个饭都是草草结束，左手钱来右手钱去，每天和钞票玩捉迷藏，非常不快乐；现在的我，常常无所事事，发呆的时候、看书的时候、写作的时候、和家人聊天的时候，却得到了快乐，没有太多的钱并不会失去快乐的心情，因为我开始认真过好每一个平凡的‘当下’。”
曾看过这样一个故事，当葡萄在树上开始结籽时，孩子说：“妈妈，让我吃几颗葡萄吧。”但是，母亲不舍得采摘这些青嫩的葡萄，想等到成熟后再说。等葡萄成熟之后，孩子又过来乞求。
此时，母亲却决定将葡萄保存起来做果冻。果冻做好后，她又想在所有的工作完成之后再吃，那样就可以舒适地享用了……
最后，看似万事俱备时，烈日曝晒，小鸟啄食，还有不期而至的暴风雨也降临了。没多久，树枝上的葡萄就所剩无几了。
其实，每个人只拥有当下，未来总是遥遥不可及。
春花、秋月、夏风、冬雪，皆为气候变化的自然产物不足为奇，然而在不同的心境之下，所感受的就有别了。
春花令人心花怒放，秋月令人心旷神怡，夏风令人暑气尽除，冬雪令人神朗气清，这全是境由心生、景由心造。倘若心情欠佳，所见所感就大异其趣了。
人生如四季，春天有春天的温馨之美，夏日有夏日的炙热之美，秋天有秋天的成熟之美，冬季有冬季的寒峻之美。
人生中的每个阶段都是美丽的，只要你把握住了你现在拥有的一切。
有的人不管时间的巨轮如何转动，人情世故如何变迁，只被过去的记忆紧紧地纠缠着，沉溺于过去的挫折与痛苦中不能自拔，根本无法开怀感受每一个当下 。
或者一味地沉醉和执著与过往的幸福、甜蜜、富裕与美好的时刻，而抱怨当前的不如意，不能面对现实中的荆棘与坎坷，而让眼下的一切美好与自己擦肩而过。
还有一种人，他们总是把所有的美好享受都寄托于未来，信奉眼下应该多吃些苦，把好日子留给将来慢慢享受，而不懂得珍惜当前，无论如何也不明白恰如其分地扮演好当下的各种角色 才是重要的。
无休止地对未来盲目忧虑，到头来，往往是健康没了，甚至生命没了，岁月欠下了太多的愿望而没能实现。其实，我们拥有的不就是只有现在吗？
生命是一个过程，而不是结果，如果不会享受和体验过程，又怎能体味到精彩生活的每一天呢?老年朋友们，要学会享受每一天，快乐每一天。
世事无常，我们不知道今天睡着了明天能否顺利地起来，也不知道早上出了门晚上能不能平安的回到家，我们以为有一辈子可以去挥霍，其实没有，我们有的只有今天而已。
如何把此刻的日子过好，是我们最需要去思考的一件事情。
把今天过好其实很简单，就是你在吃饭的时候好好吃饭，睡觉的时候快快睡着，看花的时候专注的看花，看草的时候一心的看草，使生活的每一个瞬间都充裕、饱满、丰富、细致。
让自己的每一刻都过得有意义、很精彩，这样的生活方式才是我们每一个人应该具有的，而不是一味等待。
做重要的事，见重要的人，此生无憾。
作者：海蓝博士，中国抗挫力训练总设计师，“静观自我关怀”全球首位中国师资培训师，著名心理创伤治疗与压力管理专家。
诵者：沈虹，昵称叶子，新疆兵团人，新华网文艺创客主播，众多朗诵作品散见于各大网络平台，曾多次荣获朗诵大赛奖项。
