养 生 保 健
作者/方 亮
未雨绸缪先挖沟，
免得祸水到处流。
身体没病别侥幸，
须将御防放前头。
养生保健谁都懂，
如何运作欠研究。
胡吃海喝是病源，
性格暴烈为祸首。
用保健品非保健，
是为商家搞创收。
不听忽悠不上当，
养生保健靠三修。
修心修性修身体，
身心健康永保留。
2022，9，23
