《宁夏的饭菜就是香》

银川的羊杂（唉）三泡茶呀：红枣枸杞配芝麻：哎…配芝麻

石嘴山的沙湖 （唉）大鱼头呀：麻辣鲜香有可口，唉…又可口

吴忠的手抓（唉）是道菜呀：远来的客人都青睐，唉…都青睐

固原的美食（唉）生汆面呀：远来的游客不二选，唉…不二选

中卫的蒿子（唉）做哈的面 呀：已经流传了360年，唉…360年

同心的传统（唉）汤碗子呀：配料讲究汤味鲜，唉…汤味鲜

盐池的滩羊（唉）碗蒸肉呀：肉质细腻吃不够，唉…吃不够

西吉的宴席（唉）九碗十三花呀：荞面摊馍，你尝哈，唉…你尝哈

隆德的美食（唉）是暖锅呀：味道随风香四方，唉…香四方

彭阳的五香（唉）羊羔头呀：不膻不腻味醇厚，唉…味醇厚

海原的凉粉（唉）真是香呀：荞面搅团蒜拌上，唉…䔉拌上

宁夏的小吃（唉）多又香呀：远方的客人来品尝，唉…来品尝