1.风范
一一致书法家邓松明老师
文/邹中海
万物都有投射
就如你
一缕乡音
描摹水中的倒影
柔软的内心
走的是笔墨春秋
点染勾捺
勾勒出一身颜筋柳骨
篆、隶、楷、行、草遍体亲尝
龙蛇狂舞
走进松涛书画馆
聆听教诲
久久为功
砚台旁边
饱含浓情蜜意
手书的汉字
笔法粗细枯盈
含阴阳变化
铺展国学家风
大起大落之后
树起千年的魏碑
仓颉发明的汉字
内圆外方
堂堂正正
如高山流水
流传千年
后记：书法家邓松明是我老乡，两年前曾是一家大企业的老总，在生意失败之后，巨大的落差，依然心态平和，积极向上。现在火炬开发区开了一家松涛书画馆，开班授徒，传承国学。中国传统文化的精髓是顺其自然，抑或是“骤然临之而不惊，无故加之而不怒”！他确实得其精髓，无论是立德、立言、立品都堪称典范。故小诗一首赠之。
2.火炬手，于湘
放飞，被云压矮的身子
却为梦想，装上弹簧
以一飞冲天的姿势
燃超奥运圣火
横跨两个维度
马步与作文
在分行中布局
把思想填充
爱不留白
像树，像阳光
守护着种子的秘密
智慧人生，破土而出
后记：今天（二0一九年五月二十五日）下午，应中山市网络作家协会副主席、中山市西区文学协会会长何中俊先生的邀请，去参加著名作家于湘的作品研讨会。于湘是四川巴中人，现已在中山安家落户，是中山一所中学的体育老师，个子不高，却才兼文武，是国家一级武术运动员，曾两度担任奥运会火炬手，并且，在工作之余，写出了几本很有影响力的文学作品，培养了一大批的运动员和文学会员。
3.地球湘、辣椒红
把湘菜中和
加点粤语
不是简单的地域特色
原材料出自湖广
那是湘菜之根
田螺、腊肉、鱼头、小辣椒
源头保证
伸手可摘
独立于故国三千里之外
红辣椒做的封面
细火猛火
佐以葱姜蒜
调出生活的滋味
周到热情
海纳百川
华夏气势
风云围绕气派的门楼
提前预订
灯光融进跑堂
闪烁现代元素
机器人撬动整个地球
阳光搬出梯子
递上一两句家常话
明亮、空灵
遥远的山谷回声
门口的竹签
占卜着每一盘菜的命运
地球湘，辣椒红
新派湘菜
续写的传奇
作者简介：
邹中海，笔名涛博哥哥，海哥。湖南娄底人，诗人，文评人。有诗文写进教辅、馆藏和获奖。诗歌代表作曾被全国关工委推荐，中央电视台推广。写《与鹭共舞》的评论，被《中国农村信用合作报》推上中宣部学习强国。
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