末伏（自由诗）

作者/金明

七月十八秋老虎，

末伏湿热生灵忧，

羊肉鸡沫多入口，

绿豆红豆山楂粥。

降脂解毒苦瓜好，

增强食欲冬瓜俏，

清热解暑数丝瓜，

红薯土豆也是宝。

早晚气温有点低，

稚童老人切注意，

干燥气温脾胃关，

血管通畅是要义。

适量运动不可少，

太极散步五禽操，

末伏烙饼卷鸡蛋，

顺时宜气乐逍遥。