绿豆汤

文/王俊杰(天津)

清热解毒绿豆汤，

消暑利水功效强。

烦躁不安难入寐，

取皮做枕睡得香。

脾胃虚寒不能吃，

安心宁神加点糖。

高温季节离不开，

防暑佳品利健康。

送给爱生活的你分亨！

预防高温病

文/王俊杰(天津)

积极预防高温病，

老人儿童少出行。

清淡饮食多补水，

霍香正气风油精。

心血管病要清醒，

血压不稳易波动。

不可贪凉温水浴，

静心勿躁享安宁。

送给爱生活的你分享！

个人简介

王俊杰，男，7O岁，科研所退休工程师。中华诗词学会会员，热衷于传统文化的学习，业余爱好文学，喜欢欣赏散文诗词歌赋。作品三千余首曾发表于中华文学社，国际诗苑，各都市头条及各网络平台交流。积极参加社会各界举办的交流活动，传播正能量。本人是国家认定的志愿者，帮扶弱势群体，无私奉献，善良厚道低调做人，为社会做点实事，发挥余热。

本人学过中医中药学，在养生保健方面愿分享给大家。”