青春不是年华，而是心境；

青春不是桃面、丹唇、柔膝，

而是深沉的意志、恢宏的想象、炽热的感情；

青春是生命的深泉涌流。

青春气贯长虹，

勇锐盖过怯弱，

进取压倒苟安。

如此锐气，

二十后生有之，

六旬男子则更多见。

年岁有加，并非垂老；

理想丢弃，方堕暮年。

岁月悠悠，衰微只及肌肤；

热忱抛却，颓唐必致灵魂。

忧烦、惶恐、丧失自信，

定使心灵扭曲，意气如灰。

无论年届花甲，抑或二八芳龄，

心中皆有生命之欢愉，

奇迹之感召，

孩童般天真久盛不衰。

人的心灵应如浩淼瀚海，

只有不断接纳美好、希望、

欢乐、勇气和力量的百川，

才能青春永驻、风华长存。

一旦心海枯竭，

锐气便被冰雪覆盖，

玩世不恭、自暴自弃油然而生，

即使年方二十，实已垂垂老矣；

然则只要虚怀若谷，

让喜悦、达观、仁爱充盈其间，

你就有望在八十高龄

告别尘寰时仍觉年轻。

塞缪尔·厄尔曼(1840.4.13-1924.3.21)是一名生于德国的美国作家。儿时随家人移居美利坚，参加过南北战争，之后定居伯明翰，经营五金杂货，年逾70开始写作。著作有知名散文《青春》等。

主播：知足常乐

知足常乐，50后，来自河北。一位退休的教育工作者。县老年大学艺术团副团长，县诗词学会副会长。喜欢徜徉在优美的文字中，用爱发声，以声传情，用声音传播正能量。