〈总第1264期〉
《 告诉朋友，我有法宝》
作者: 李延庄子
主播：王志和
总编 : 阳光波
副总编 : 夏天
朋友啊
太极拳是我健身的法宝
太极拳
像一粒仙丹
像一部神话
像一部最好的书
我习练太极拳
三十年如一日
身强体健
步履矫健
身轻如燕
太极养的不仅是身体
还有心灵
涤荡的不仅是五脏
还有精神
习练一套太极
给枯燥焦虑的心田下一场和风细雨
把生活重新拾起
在太极中释然
在太极中放下
在太极中得到久违的美好
练一套太极拳
使心灵的快节奏的生活
得到片刻停歇
不求绚丽至极的繁华
但求一份恬淡的清宁
在时光深处
找一种心灵的皈依
习练一套太极拳
感悟轻于流年
把一些杂念轻轻放下
未必不是一种解脱
未必不是一种轻松
未必不是一种淡忘
未必不是一种睿智
让心缓缓流着清溪
让花静静地开在溪畔
让草默默地长在水旁
让荏苒岁月静静的流淌
让爱在心间生根发芽
让美在心房如花怒放
让善在心湖潋滟闪光
让阳光照进生命
让生活多彩堂皇
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