春养肝的秘密

文/戴万春

春季万物复苏萌

五行奥秘藏其中

世间几人能悟道

幻想长寿梦也空东方为木日日升

人体五脏属肝经

保肝养肝食清淡

早睡早起好心情

舒肝豪放多娱乐

饮酒适度气莫生菠菜春笋黑木耳

山药油菜蒲公英

绿色佳肴健脾胃

疏泄肝胆立奇功

少酸多甜均掌握

头脑豁达神志清

油腻海鲜少食贵眼睛干涩忌生冷

涌泉顺时柔百下

三里阴交一同行

保暖多捂勤锻炼

悟懂悟道即年青

作者简介：戴万春，喜爱文学，作品曾多在《通辽日报》《开鲁报》《天骄杂志》等刊物发表；阜新诗歌学会会员，多篇诗词被《阜新诗词大典》收录；阜新诗词学会会员、七星诗社成员、《乡土文学》会员，作品散 发多家网络平台。出生于中医世家，获得杏林巨的荣誉。