修养自己

（心态课堂 2022-02-09 ）






锐气藏于胸，和气浮于面，才气见于事，义气施于人。




我们的一言一行，都将被人看在眼里，所体现的正是我们的修养，是我们灵魂的模样。




有修养的人，不以地位、金钱、容貌来衡量，他是一个真我的人，一个自律的人，一个宁静的人，一个挑战自己的人，一个自省的人；是一个具有宽容气度、严谨节操、淡泊情趣、高雅气质的人。







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做一个真我的人




拨开世上尘氛，胸中自无火炎冰竞；消缺心中鄙夷，眼前时有月到风来。




拥有真性情，拥有诚实的心，对待家人，即可至亲至孝、至情至深；对待朋友，即可淡无心机，坦荡心怀；对待他人，即可宽厚待人、少思计较；对待事物，即可驱除眼碍，寻得本性自得其乐。

“上善若水”，每一个人，都持有自身生命的活水，那就是“真我”。




真性真情，就是我们天生具备的自家宝藏，取之不尽，用之不竭。




- 2- 做一个自律的人




不妄没于势力，不诱惑于事态；心有长城，能挡狂澜万丈。




曾看过《严歌苓：写作是自律并坚持的日常生活》一文，里面提到我国华裔女作家严歌苓的自律生活。她每天写作六小时，每隔一天就要游泳1000米。




每隔一两年，严歌苓的名字就会出现在畅销书架或者改编的影视作品上。

她出书就像交作业一样“规律”，她总会被问：“你怎么能写那么多书？”




严歌苓的答案跟她每天的生活一样简单：“我当过兵，对自己是有纪律要求的，当你懂得自律，那些困难都不算什么。”



做一个自律的人，就是能率真的面对自我，素心为人，侠义交友；就是能做到才华应韫、德居人前，利在人后；就是能面对形形色色的诱惑，做到心不动、眼不迷、嘴不馋、手不伸。

你有多自律，就有多自由。




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做一个守静的人




宠辱不惊，闲看庭前花开花落；去留无意，漫随天外云卷云舒。




静，是一颗平常心，是一种气度，是一种境界。守静，就是守志向、守本心、守清贫、守气节、守志向。




守静，就是要做一个身置闲处，心安静中的人。

周国平的散文集中有这么一句话：人生最好的境界是丰富的安静。安静，是因为摆脱了外界虚名浮利的诱惑。丰富，是因为拥有了内在精神世界的宝藏。

一颗冷静的心，可跳出世俗的羡慕；一颗安静的心，可消磨贪念与执迷；一颗沉静的心，可拥有闲散的志趣；一颗守静的心，亦如苏东坡的：


莫听穿林打叶声，何妨吟啸且徐行。

竹杖芒鞋轻胜马，谁怕？

一蓑烟雨任平生。

料峭春风吹酒醒，微冷，

山头斜照却相迎。
回首向来萧瑟处，归去，

也无风雨也无晴。




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做一个挑战自己的人




知人者智，自知者明，胜人者有力，自胜者强。




一个人，能了解别人，慧眼识人，是聪明人，但能够认识自己、了解自己的人，才是真正有智慧的人；能够战胜别人的，是有力量的勇士，但能够战胜自己的人，才是真正的强者。




生活，是一本教科书，很多时候，我们身边的环境，并不如我们所愿，在困境中，更需要学会欣赏自己，相信自己，肯定自己，鼓励自己，这样，你就会发现，你的生命将焕发新的生机。





生活原本如此美好，天空原本如此晴朗，需要改变的，不是身边的环境，只是我们的心态。








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做一个自省的人




吾日三省吾身。




自省，就是通过自我意识来省察自己言行的过程。“静坐观心，真妄毕现”。夜深人静时，独坐观心，自我反省，这时候，就可以得到大机趣，得到大惭愧。




反省，是一面镜子，是一剂良药，是把自己引向做一个有尊严、有人格的人的阶梯。　




桃源至今不可得，自种桃花在堂前。




一切，从自己做起，从现在做起，门前，自有桃花绚丽开放；生命，因此充满生机和乐趣。