春节爬山

     年前，丈夫就和一双儿女约好趁着春节放假去爬山。昨天大年被一，上午得去拜年，不能出门。所以，今天约好去爬抱犊寨。并且，丈夫还和两个孩子打赌：谁爬到南天门奖励一百元。

    早上吃过早饭，装备交全，开车出发。一路上有说有笑，不知不觉到了山脚下。抬眼一看，车多人多，人挨人，车挨车，缓慢前行。停好车，排队，扫码，预约，购票，然后进入景区。

    我和一双儿女说：“爬第一座山时有一段彩虹台阶，一共二百四十个台阶，你们俩要是中间不停歇一口气上去，我奖励一个人五十元。”儿子说：“一个人一百元。”我说：“两个人上去，一个人五十，如果是一个人上去，一百。”一边讨价还价一边到了彩虹台阶，稍坐休息。丈夫提醒两个孩子：“别和你妈比，你妈一口气不停歇上去是小菜一碟，咱家顶着她体格好。你俩很少爬山，要量力而行，千万别伤身体。感觉坚持不了了就停下来歇息。”两个孩子应允了。我又告诉他们：“不要快步走，要慢慢的轻巧的走，这样才可以走的长久。和我游自由泳一样，快打腿最消耗体力，游不远。”才走了四十级台阶，女儿就无力气了，我让她停下来歇息。我带着儿子继续往上走，走到七十五级，儿子憋的脸通红，我让他停止前进，休息片刻再走。然后，我不紧不慢的走到台阶的顶端。回头，看着他们一点一点的挪上来。儿子上来就瘫坐在地上，女儿开始呕吐，吓我一大跳，她说是在山脚下吃了些东西，反胃。歇息时我告诉他们：“第一，爬山前一个小时禁食，不然胃会难受。第二，别急于求成。第三，爬山前几天你俩就应该一天一万步做准备。”

    我们不紧不慢的穿过一座山又爬另一座山，往上看，有三段陡峭的台阶，我告诉一双儿女：“不允许跟我学，这三段台阶，我爬哪个中间也不会停歇，我以前就是。你们找自己的节奏。”两个孩子应允。沿山道一路向上，两边琳琅满目的商品和吃食，小商小贩哟喝着：“玉米烤肠，苹果黄瓜，面包方便面了！”有买有卖，比我们年前十二月份来的时候热闹多了。经过两个小时，我们终于到达南天门。因两个孩子没来过，我们又去参观了南天门里面的韩信祠、长城、牛郎织女家、九龙壁、二圣殿……。

    下午三点半下山，女儿儿子又和我约了初四去西部长青玩。我告诉他俩：减肥没有躺瘦那一说，人越躺身体越松散越无力，摊在床上那就是一大懒虫。再着，不管做什么事，没有一个强健的体魄，总是有些力不从心的。力量是练出来的，一定要让自己全身充满力量，这样你才有精神去挑战未来。