独自散步的我，特地选了一处人迹罕至的地方。一路向西，是一处待开发的公园。行走在高大的白杨树林里，树干粗糙多节，似多年无人修剪，树枝恣意蔓生，交叠错落，宛如华盖，高举在我头顶。朝阳透过树缝漏下来，树叶随风摇摆，树影斑驳，如微波荡漾。我喜欢这种感觉，不骄不躁。清风拂着我的头发，脖子和肩膀上麻酥酥的。 

       一个人时，我会想很多事情，思维不停的跳跃、转换。路边的一朵野花也会让我驻足凝视，努力思索一个形容它的好词。当然，此时身处白杨林，我脑子里想的全是最近读过的一本书——《摆渡人》。一直在想，书中的主人公迪伦和她的摆渡人崔斯坦。是的，每个人心中都有一处荒原，至于荒原是什么样子，完全由自己的心情决定：心情愉悦，荒原的天气就艳阳高照；心情很差，天色就会多云而阴沉。书中有一句话说：“你的身体是你心像的投射。”此时，我感觉人的执念，比什么都可怕。人之所以活的累，就是想的要更多，身体累不可怕，可怕的就是心累。心累就会影响心情，会扭曲心灵，会危及身心健康。我不也一样吗？还不到四十岁，感觉自己已经老态龙钟，每天怨天尤人，牢骚满腹。嘴里念叨的都是肩膀疼，胳膊麻，腿疼，真让人汗颜啊！

        人生不如意事十之八九，完全想得通、看得开的人是不存在的，关键在于自我调节。至于身体，有病看病，无病就加强锻炼，放平心态，多走动在阳光下、微风里。很多事情，通常不会按照我们预期的轨道发展，生活总是这样，太多的出乎意料，太多的猝不及防，太多的无可奈何。但是，无论如何，都要学会调整好心态，笑着去原谅，坦然去接受。

独坐在夏日的岸边，遥望秋天，光影婆娑里，看秋叶曼舞，蝶绕花溪。自己遐想浮想联翩，想在此时铺一纸素笺，写最淡的心语。最起码，在此时，在今日我心之释然、淡然。往后余生我能够坦然面对得失，淡然面对苦乐，从容笑看花开，活出一颗平常心，足矣！