研究发现，力不从心涉及面很大、涉及问题很多，尤其是对一事物、系列工作感觉力不从心的时候，并非疲劳，并非沮丧，已经是病症。

力不从心会瓦解，会懈怠，更会衰老，引发退行性病变。

从生理学上，心是动力系统，是有规律性的收缩、释放，形成闭环，由主动脉至肢体微循环，周而复始。