[北京头条]品赏广东名家陈中希老师的佳作《珍惜我们的相遇》外一篇「飘舞的剑」(1304辑)
珍惜我们的相遇[咖啡]
文/陈中希
能在人海邂逅,不是刻意安排的因缘,
能在云端相遇,是上天的诚意相约。
它让我们走出独处的狭隘空间,
找到可以倾诉的有缘人和有情人,
互舔着尘埃与伤口,彼此搀扶着,重整前行。
人的一生,物质世界并不属于你。
只有路上的风景、遇见的真情、
洒脱的生活和健康快乐属于你!
珍惜眼前的遇见,
也许这是生命中唯一,不会重来,
珍惜身边的有缘人,
这是天意使然,不会有第二次。
但愿所有的遇见成为一种真心与坦诚。
但愿所有的有缘人遂其心愿,健康快乐!
2022年1月11日
你不幸福,可能太闲,太无聊了
[咖啡]文/陈中希
一篇发表在《人格与社会心理学杂志》上的研究发现,拥有大量或少量空闲时间的人幸福感较低,而拥有中等空闲时间的人幸福感较高。将空闲时间花在无效益、无意义活动上的参与者幸福感较低,将空闲时间花在有积极意义活动上的参与者幸福感较高。
研究人员在2012年至2013年,对2万多美国人时间使用情况进行调查分析。要求参予者详细诉说他们每天24小时里都做了些什么、分别用了多少时间及自我幸福感的程度。
测试结果表明,幸福感会随着空闲时间的增加而增加。然而,在2个小时后趋于平稳,并在5个小时之后开始下降,幸福指数呈现抛物线的状态。
将空闲时间花在无效益、无聊活动上的参与者幸福感较低,而在从事有效益有积极意义的活动时,参与者的幸福感较高。
因此,每天能保持2-5小时的空闲时间最合适,并且利用这些时间去做一些自己喜欢且积极、有意义的事情,将能带来更强的幸福感。
2022年写在腊八节


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