“早餐女王”的朋友圈
作者/邓育秦
（原创 《家在山河间 》
2022-01-10）
有人的地方，就有朋友，有朋友的地方，就会有朋友圈。自从有了微信，就有了“微信朋友圈”，同学、家人、亲戚、同事等熟人在这个“关系圈”里发文章、晒图片、谈感想，分享与家人团聚的温馨和旅途的快乐，这是个伟大的发明。
我每天早上做的第一件事就是浏览朋友圈，这是获取信息的源头：张三写了一篇文章，李四出去度假了，王五为老人祝寿，赵六家添了小宝贝，真是秀才不出门，便知天下闻，祝贺这家，看望那家，乐此不疲，天天如此。
连上英苗的微信后，她的早餐晒图让我的朋友圈又多了一道亮丽的风景：逼真可爱的果蔬拼盘，色彩丰富的自制披萨饼，颜值高超的油糕油饼，造型别致的炒莜面栲栳栳，花里胡哨的包子饺子，色泽诱人的鸡蛋饼，配上普普通通的拌槐花、小米粥，每一样都让人食欲大开，每一餐都是那样富有仪式感。玉米、西红柿、黄瓜、茄子、橘子、香蕉、猕猴桃、苹果、梨，这些看似平常的水果蔬菜，经她一双巧手的精心打扮，都会变成造型各异的“工艺品”，让人惊艳不已，不忍下口。再配上她亲手写下的早餐寄语，凭借每日早餐的晒图走红了“朋友圈”，每次看她的更新晒图，我感叹每天可以变着花样研究早餐，能够坚持烹饪，认真吃饭的人，实在是太了不起了！
做早餐容易，每天做早餐难，要想天天都把早餐做得营养又好看、花样不重复，那就更是难上加难。可英苗通过自己的恒心和毅力做到了，她用一份温暖可口的早餐，犒劳家人，取悦自己。
清晨即起，洗手羹汤，一天又一天的重复着生活，会让人觉得很无趣，但是，她不惧怕油烟的污染，不惧怕身体的疲惫，心甘情愿地为喜欢的人在厨房里忙碌着，用一颗热爱生活的心，创新出不同的早餐做法，营养精致，如诗如画。让身边最爱的人，能够吃得营养，吃得健康，吃得开心，把眼前枯燥的日子打造得别致有趣，这样的人，怎么能教人不爱？
爱做饭的女人，到底有多好？
爱做饭的女人，身上自有一种使岁月静好的能力。尽管生活很少有完美，却能够从中发现更多的美。即便世事无常，她们依旧对生活充满了热情，在厨房那片小小的天地，上演他们的美妙人生。
爱做饭的女人，会生活，也会过日子。做饭，不只是做家务的一种，更是对家和婚姻的负责。因此，她们的婚姻都不会太差，因为心中有爱，饭菜才好吃，家庭也自然和谐。
爱做饭的女人，自然也懂得米面油盐的调味、荤素的搭配，这样的女人有一颗细腻的玲珑心，更富有生活情调，婚姻也很滋润，更容易拥有男人的疼爱。
爱做饭的女人，对待家庭都很认真。做菜是一道繁复的工序，能把这件事做好，对家人，对爱情，都是用心且温暖的。一个会做饭的女人，让厨房有了温情和爱的感觉，最终也会得到生活的回馈，赢得家人的赞赏和疼爱。
爱做饭的女人，家里有幸福的烟火气息。女人是一个家里的主心骨，厨房冷清，日子也冷清；厨房进进出出，日子也就热气腾腾，婚姻才会更幸福 。
爱做饭的女人，懂得珍惜。不当家不知柴米贵，她懂得食物的珍贵，知道每一道美食都要花费心血、智慧与时间，而一个珍惜一粥一饭的人，必然也会珍惜生命中遇到的一切。
爱做饭的女人很精致，有气质。她们对生活充满了热情，以细腻的生活方式，用锅碗瓢盆演奏出最动听的篇章，不管是什么样的食材，在她们的手中都可以变为美味佳肴，并且俘获亲人的心和胃口。
爱做饭的女人不自私，爱生活。她们懂得如何温柔地对待一饭一蔬，懂得如何付出爱。做饭是一件既费时又麻烦的事，如果不是对家人有着充分的爱，那么谁愿意处理繁琐的食材，忍受油烟的熏陶，搞得一身疲惫呢？她们会用心地去感受世界，享受生活，这样的人，往往会用积极向上的心态，去面对生活中的困难。
船到码头车到站，是每个上班族盼望已久的事。去年春天，英苗退休了，她顾不得休息，没心思旅游，回到了弟弟妹妹工作的城市，承担起给小侄女做饭的任务，她盯着孩子的一举一动，记着孩子的饮食爱好，把孩子爱吃的、营养搭配全面的饭菜悉数端上。
看着这些琳琅满目、丰富多彩的早餐晒图，我想象，英苗一定是一个小巧玲珑，漂亮标致的女孩，然而去年4月份的一次聚会，对她的直观感觉与我心中的印象大相径庭，她长得高高大大，结结实实。那么，这些让人如此眼馋的早餐，怎么会出此她手呢？我挖空心思，苦思冥想：除了心灵手巧，悟性高，爱学习，无非就是一个字一一爱，爱生活、爱家庭、爱亲人。
俗话说，民以食为天，所谓的吃，不仅仅是为了填饱肚子，更是为了把家庭打造成幸福的港湾。从油盐酱醋，锅碗瓢盆，到厨房里的袅袅炊烟，每个人的生活都离不开柴米油盐酱醋茶，同时也向往着诗和远方。她每天往返于菜市场，精心挑选食材，在厨房里穿梭，细心制作佳肴，用一腔热忱投入诗意的早餐，把一片爱心过成温情的岁月，让丰盛的早餐带给家人一天美好的生活，将平凡的生活过成人生最美好的岁月。这些精致营养，如诗如画的早餐里，蕴含了她对家人浓浓的爱，也炼就了“早餐女王”的过硬本领，简直是威风凛凛、身怀绝技、惊现江湖！
美食永远都是维系情感的纽带之一，是可以吃下去的幸福记忆。人生的丰盈滋润，生活的所有滋味，全部蕴藏在这简单的每日饮食之中。她把最美的风景盛开在心底，把最真的感情隐含在眼眸，在一锅一盆里种下轻浅，从一碟一碗中收获快乐。当亲人含着感恩之心享用美食的时候，她一定是最快乐，最幸福，最富有成就感的那一个。
受英苗精致生活的感染，我也把厨房当成了战场，撸起袖子，舞刀弄棒，比起英苗，虽然是小巫见大巫，却也是收获满满：一生中能够让人感到温暖的，是实实在在的生活，欢声笑语的家庭，热气腾腾的三餐，以及眼前茁壮成长的孩子，还有夕阳下相互依偎的伴侣。
新年伊始，我借花献佛，送给英苗主席2016年的的一句新年贺词：“让我们的‘朋友圈’越来越大！”
2022年1月6日
作者简介：
邓育秦，山西省万荣县人。农村信用社退休职工，曾在教育和广电部门就职。热爱生活，爱好文学。近年来有诗歌、散文、探讨社会热点问题的文章刊发于新媒体网刊。（图为作者（右）与周英苗的合影）
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